93 何事もバランスが大事
何事も、バランスが大事である。
例えばお仕事を頑張りすぎて体調を崩したり精神的に弱ってしまうと、適切に休むことも大切だと感じる。
僕で言えば、オフシーズンにお酒を飲みすぎて次の日に二日酔いになったり、ご飯の食べすぎで苦しくなったりすると、後悔して適量の飲食を心掛けようと心に誓う。
そんな誓いは2日後には忘れているが。
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YOHAKU -余白-
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プロバスケットボール選手 寺嶋良が綴る日々のコラム。 忙しい日常の中に、ちょっとした余白をお届けします。 月2回以上、不定期配信。バスケ…
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