【東久留米】Let's 美腸ストレッチ💕
こんにちは!
『美腸習慣を取り入れ、『月1排便』汚腸⇒『毎食快便』美腸で人生大逆転!』
おなか美人コンシェルジュ🌼
田中道子です!
「眠れない」談義が聞こえてきます👀‼️
(今は健康診断の順番待ち。)
あれ?
腸いたわる生活習慣してるのかな?
そう!
ぐっすり眠るにも腸は鍵ですよ~!
腸のセロトニン生成分泌が
眠りにかかわる
メラトニンにも関わるんです😃
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だからこそ‼️
腸もみも腸ストレッチもオススメ👍
□くびれたい!
□ぽっこり解消したい!
□ガス張りで
臭いおならが出ちゃう!
□疲れにくいカラダになりたい!
□ぶれないメンタルになりたい!
…etc
そんな方にオススメ😁❤️
西武池袋線🚃【東久留米駅】
駅構内emifit東久留米
(木)12:45~13:45
《美腸ストレッチ60》
2,200円(会員外)
担当:MICHIKO
腸タイプでも
アプローチは変わってきます!
バランスよく取り組んでいきますね❤️
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🥰腸が変われば思考が変わる
思考が変われば行動が変わる
行動が変われば人生が変わる
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~腸もみ🛌👋~
◇40分で
交感神経優位が副交感神経優位に↑
《腸もみ(腸トリートメント)》
《呼吸筋リリース》
☆西武フィットネスクラブ内
🎗️所沢駅徒歩1分 EMINOWA
☆みいみヨガスタジオ内
🎗️ひばりヶ丘駅徒歩1分
~講座👩🏫~
=腸活講座日程=
日本美腸協会資格認定講座
🎗️①腸の入門講座3,000円
◇7/9(土)7:30~9:00[ズーム]
◇7/12(火) 8:30~10:00[ズーム]
◇7/26(火)10:30~12:00[杉並区]
🎗️②美腸プランナー資格取得講座
※入門講座受講済みの方対象37,095円
◇7/9(土)9:30~15:30[ズーム]
◇7/26(火)12:30~17:30[杉並区]
※入門講座との同日受講割引あり
🎗️③美腸アドバイザー資格取得講座
(入門+プランナー講座修了者)
美腸の一生ものの専門知識♪12時間
◇7/23(土)24(日)[ズーム]
各6:00~12:00
~美腸ストレッチ🤸♀️~
10回で動きを頭が理解し👦
20回後には動きを身体が理解し🤸♀️
30回後には新しい身体を
手に入れることでしょう🚶♀️
@東久留米 駅構内
「美腸ストレッチ60」
6月~毎週(木)12:45~13:45
会員様1,650円/会員外2,200円
~サプリ💊~
◇"キレイ"を《腸》からサポート!
おなかに元々いる
ビフィズス菌や酪酸産生菌を
育てたい方は
⇒※ケストース※
ご入り用の方は
直接ご連絡くださいね😃
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