スゴレッチ®️巻き肩対策…のご紹介🍀

こんにちは！
『瞑想をとりいれて
腸を整え、自律神経を整え
カラダとメンタルを整える』
腸律インストラクターみち
こと田中道子です🌼

あんふぁんWeb　5/26(水)9時より公開
「壁ドン！で肩こり撃退
『巻き肩撃退ストレッチ』は
アンチエイジング効果も」
https://enfant.living.jp/mama/mamnews/michi/

「巻き肩」を生む、
PCやスマホに子育てに必須のおんぶ…
その対策を書いてみました。

友人…
夫からの毎年の誕生日プレゼントが
「巻き肩矯正コルセット」になり早10年。
(1年でガタがくるらしいです)

いつまでも
ロマンティックな夫婦でいたいのに！
毎年同じ実用的なお祝いばかり。
なんて半分真面目な悩み😂…

ヨギーでスゴレッチ®️トレーナーの
私に早く教えてくれれば
良かったのに～‼️…が執筆きっかけ。

阿佐ヶ谷セレスタでも
オンラインでも体験できます、
スゴレッチ®️。
(凄すぎるストレッチ=一人整体エクササイズ)
⇒直接ご連絡くださいね！daozi39love@gmail.com

美腸の鍵でもあります☝️

@阿佐ヶ谷セレスタ
～感染対策もし超少人数🌼～
◎免疫を司る『腸』も
自『律』神経も整えるヨガ🧘
(土)9:45～10:25　腸律ヨガ
産後ママ&妊婦の方は子育て応援券利用可

◎産後の体幹の衰えを感じる方も🚶‍♀️
(土)10:40～11:20
骨盤引き締めストレッチ&エクササイズ
(スゴレッチ®️)
※産後ママは子育て応援券利用可

お問い合わせ・ご予約は直接か
daozi39love@gmail.com
@daozi39(LINE)
または阿佐ヶ谷セレスタまで。