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自分を知ること。
あなたはどんな人ですか?
何も制限がないとしたら、あなたは何をしたいですか?
今あなたが行きたい場所はどこですか?
嬉しかったこと、面白いニュースがあれば誰に伝えたいですか?
悩みは誰に相談しますか?

忙しく毎日を送っていると、自分の気持ちにフタをして、私はどんな表情なのか、どんな気持ちの揺れ動きがあるのか気がつけない。

自分の思考のクセや、自分が本当に大切だと思っていることを知らなければ
同じ間違いを繰り返して、死ぬ前に後悔するだろう。

ヨガ、瞑想の実践を続けていくと
『自分の本質が見える』
『本当の自分とつながる』
『ふと、根底にある気持ちが現れる』
『色々なことに気がつく』

心の目で内観していく作業を続けていると
とめどなく、溢れてくる感情に出会うことがある。
先週の夏至の前後
太陽のエネルギーが高まっているタイミングでインスピレーションが湧いて
新しい挑戦を決意した。
そして、自分ではムリだ。と思い込んでいたことにも前向きになった。

そのポジティブな流れに身を任せていたら
ステキなオファーを頂いた。
すごく運命を感じるし、オープンマインドになると引き寄せるなぁ♪と改めて体感。

まだ確定した事ではないが、準備は少しずつ
着実に進めていこう。

点と点が、線になる瞬間。
うしろを振り返り、過去の自分に感謝。
前を向いて、未来の自分に笑顔で駆け出そう。

give love and love yourself

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