腎臓ファスティング5日目&回復期
こんにちは、さとみです。
(自己紹介はこちら)
ついにやってきました5日目!
お昼12時でフィニッシュです。
朝、レモンソルト水を飲み、クランベリーコールドプレスジュースを飲ました(ファスティング中ずっと飲んでた)。
そろそろやさぐれてきた(笑)
体のエネルギーが小さくなると、心のエネルギーも小さくなりますねぇ(笑)
わたくし、元々のエネルギーが小さい人なので、心肺機能的にこの辺りが限界です。
人それぞれってことね。
でも、先月の肝臓ファスティングよりは身体の持