継続的にクライアントの成長や目標達成をコーチし続けるためには？

毎回私のコーチングでは定期的 にクライアントとのセッション、フォローを繰り返し、継続的に利用者様と関わりをもっていきます。(※コーチングでは通常月2、3回のセッションが通常のペースです)

現状と理想のギャップをうめるには？

クライアントが行動すると決めていても、その行動を必ず実践できないこともあります。現状と理想のギャップがそこに存在するからです。
そのギャップを選手に認識させ、行動に移すまで継続的に関わることが重要です。しかし、人は本能的に安定、安心を求めます。新しい行動や言い訳をしないために、 その「安定」を捨てリスクをとることを決めます。 目標は変わらなかったとしても他の行動プランを立てることも必要かもしれません。軌道修正のためにも継 続的にコーチすることを選手も求めているのです。
4割以上を20分後に忘れ、1日経つとその7割は忘れます。このように人は忘れることが常態化し、普段に生かす事ができていないのです。
なので、明確なビジョンと目標を設定し、行動に向けたモチベーションが高まていく必要があります。
結論行動変容を促すには、皆に定期的にやる事を言っていく事で自分も相手にも忘れず、より良いプレッシャーをかけてできるようになっていきますので、是非お試しを！