パートナーと共に幸福感を上げる：人生の幸福感を高める積極的な関わり方

それでもきっと、だいじょうぶ。【メンバーシップ特典】｜YeKu@エッセイとか書いてる｜note

パートナーとともに人生の幸福感を高める方法について、あなたと共有したい重要な考えがあります。

人生における幸福は、私たち一人ひとりの内面から湧き出るものですが、パートナーの幸福感がそれを大きく左右することは、多くの方がご存知の通りです。

でも、実際に良いパートナーシップを築くために何が大切なのかについては、なかなか考えを深める機会に恵まれないかもしれません。

実は、パートナーとの関係を良好に保つためには、互いの考え方や問題への対処方法よりも、人生における良い知らせにどのように反応するかが、より重要だという研究結果があります（ゲーブル他、2004）。