言い換えの力で自己批判から身を守る 30 返金可 YeKu@エッセイとか書いてる 2024年4月29日 07:00 ¥100 それでもきっと、だいじょうぶ。【メンバーシップ特典】|YeKu@エッセイとか書いてる|note あなたがちょっとだけ安心して、生きやすくなる、1000字程度の記事をまとめたメンバーシップ特典マガジンです。様々な文献や知 note.com 前回の記事で、私たちが自分自身の心の声に囚われてしまうことの有害性について触れました。今日は、その心の声から距離を置く手法の一つをお伝えいたします。 ダウンロード copy ここから先は 873字 この記事のみ ¥ 100 購入手続きへ メンバーシップ ¥ 500~ /月 「YeKuにかこまれる会」略してYeKu会のご紹介です♪ ご入会で限定コンテンツにアクセスいただけま… このメンバーシップの詳細 いぇくに毎月コーヒーをごちそう ¥500 / 月 なんと、自動的に毎月YeKuにコーヒーをごちそういただけます。YeKuはいただいたコーヒー飲みながらかつどうをがんばります! ※特典の詳細は概要をご覧ください 一部の有料記事が読めます 月刊アートプロジェクトに参加できます メンバー限定の会員証が発行されます 活動期間に応じたバッジを表示 メンバー限定掲示板を閲覧できます メンバー特典記事を閲覧できます メンバー特典マガジンを閲覧できます ログイン 4人がオススメしています #メンタルヘルス #思考の整理 #心の声 #メンタルケア #YeKu #自己批判 #それでもきっとだいじょうぶ 30 サポートありがとうございます! 金額にかかわらず、サポートが執筆の大きな助けです。 いつも感謝しています。 記事をサポート