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鬱記録

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本
あまり大きな声では言えないし 言いたくもないのですが、私は鬱と もう結構長い間仲良しです。 そんの私の鬱の波について記してみようかと…
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Y-D-K
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鬱で無職な私の2021年6月の小遣い収支 ～貧乏なりに生きてます～

鬱で無職な私の2021年6月の小遣い収支 ～貧乏なりに生きてます～

どうもご無沙汰しております m(_ _)m

６月は何かと落ち込む事が多く…
というか鬱の大波にのまれてしまった感じで
常に希死念慮に付きまとわれ
いつも以上にやる気がなく
日々のルーティンすらしんどい

そんな月でした。

今もまだ大波から這い出せてはいませんが
少しずつ、少しずつ
また少しでも緩やかな波打ち際でちゃぷちゃぷ
そんな穏やかな日常に戻れることを祈りつつ…

そんな情緒不安定極まり

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Y-D-K

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鬱の波

※ 鬱の鬱陶しい期間に入っています
気分を害してしまう方などもいらっしゃるかも
なので、本気で鬱に興味のある方や
ご理解いただける方のみ、読み進めていただけたら
私、浮かばれますm(_ _)m

パチンコ、今日も行ったんだけど…
そしてやはり負けたんだけど 笑

そんなこと関係なしに
気分の低下がはなはだしく
鬱の落とし穴に落っこちてしまった

ただいまそんな状態に

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