「オールアウトが次の段階へ導く」

筋トレやジム、競技ごとの練習で
使われる「オールアウト」

全てを出し切る
これ以上無理という限界まで追い込むこと

そうする事で、次のステージへ
自分を引き上げられる

ほどほどのコンフォートゾーンにいると
退化はしないが進化もしない