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やつづか えり
2022年8月12日 13:54
いつも月初に前月の振り返りを書くのですが、今月は「書かなきゃなぁ」と思っているうちに10日以上が経過していました。8月の初日から旅行にでかけ、帰ってからも疲れをとったり仕事のペースを取り戻したりするのに忙しくしていて。こういうとき、ペースが乱れたことを「ダメだなぁ」と思いすぎると、自己嫌悪が「もういいや」という投げやりにつながり、せっかくの良い習慣を放棄することになってしまう……ってことが過