50代であることについて考えてみた②

こんにちは。いかがお過ごしでしょうか？前回の以下の記事に引き続き、自分の今置かれた状況「50代であること」について見つめなおしてみたいと思います。

さて、今回は精神科医である和田秀樹さんの本をもとにしてみました。前回の記事①で触れた"いまの50代は、38歳ぐらいの感覚で生きています（笑）"に妙に納得してしまいましたが、心も体も健康で生きていけることはいいと思います。以下の本にはヒント・学びになる