自己肯定感を上げる最初の一歩
コーチングスクールに通い出してからもうすぐ半年。
最近自分の中で無意識のうちにやるようになってきたことがある。
それは、
「できているところを見つける。」
という行為だ。
自分に対して自信がなかった。
いや実もいうと今も自分に対して自信がない。
ただ、前よりも随分考え方が変わってきた。
自己肯定感を上げる方法
結論からいうと、最終的には自分自身で上げるしかないのだと思う。
人からの賞賛や評価、判断は人に依存する。
全くダメだというわけではないかもしれないけれど、人の評価
