四大元素を取り入れる。自分の内側を整え開運体質になるハワイで学んだ知恵。

ハワイがなぜ愛と癒しにあふれた島なのか？
その答えのひとつとして、自然界にある四大元素のバランスがずば抜けていいからだと考えている。
四大元素とは、火・水・風・地のこと。この４つの要素は大自然を構成するものであり、また私たち人間を構成するエネルギーだ。さらにこれらは熱・冷・乾・湿という皮膚感覚の組み合わせで成り立っている。

火のエレメント（熱＋乾）
活力・情熱・戦う力・熱さ・強さ・男性性などのエネルギーの象徴であり、物事を現実化させる上ではアイデアの原動力となる。
中国の四神で言えば「朱雀」、タロットで言えば「ワンド」の要素。

水のエレメント（冷＋湿）
冷静さ・潤い・実り・柔軟性・やさしさ・女性性などのエネルギーの象徴であり、物事を現実化させる上では計画の原動力となる。
中国の四神で言えば「玄武」、タロットで言えば「カップ」の要素。

風のエレメント（熱＋湿）
想像力・夢・吹き飛ばす力・種を撒く・方向を決める・将来（未来）的などのエネルギーの象徴であり、物事を現実化させる上では思考の原動力となる。
中国の四神で言えば「青龍」、タロットで言えば「ソード」の要素。

地のエレメント（冷＋乾）
土台・安定・安心感・豊かさ・現実的・社会的・地に足をつけるなどのエネルギーの象徴であり、物事を現実化させる上では実行の原動力となる。
中国の四神で言えば「白虎」、タロットで言えば「ペンタクルス」の要素。

これら四大元素のエネルギーが結び合うと「愛」が生まれ、安定、幸運、健康をもたらし、逆にこれらのエネルギーが分離したり不安定になったりすると「争い」が生じ、不安、不幸、病をもたらすのである。
四大元素が強烈に色濃く残るのがハワイの大自然だ。ハワイの大自然と繋がることは、自分自身にこの大自然の四大要素を取り込むことに繋がると私は考えている。ハワイアンは古代からこれを感覚的に理解していたのではないだろうか。

中国の四神のように、ハワイにも四大神というのが存在する。

ハワイアンにとって大自然を象徴する神々であり、祈りの対象であり、四大元素にも対応している。ちなみに「４」という数字は日本では忌み嫌われているが、ハワイで「４」という数字は聖なる数字とされている。
四大元素をハワイの四大神に当てはめると、火はクー、水はロノ、風はカナロア、地はカーネである。

ハワイの自然と調和して生きるハワイアンの考え方は、アロハという言葉の中に凝縮されている。アロハを心のなかに取り込んで生活していると、安定し、運気が上がり、心身ともに健康になっていく。

そしてもしみずからのなかの四大元素をバランスを欠いてしまった時、本来の状態に戻すテクニックが「ホオポノポノ」というハワイアンの問題解決のテクニックだと思うのだ。

私のリトリートはハワイの大自然を歩き、泳ぎ、感じ、触れることをメインにやっていた。そうすることで人は生きるために必要な４つの元素を、自然と取り込んでいくことができるからだ。
愛と調和にあふれるハワイの大自然はこうして人を癒し、アロハスピリットを植えつけてくれる。私たち人間も大いなる自然の一部だし、突き詰めればすべては波動で成り立っている。だからこそ自然に触れることで本来の自分のいい状態を取り戻すことができ、自分の内面にある四大元素のエネルギーのバランスを取ることができるのである。