息苦しさと喘息に良かったもの ②

先日、息苦しさと喘息に「なつめ」が良かった、という体験談を書きました。

年末の慌ただしい時期に、
なつめを煮ている精神的／時間的な余裕がない！　という場合は、
なつめパウダーがおすすめです。

国産無農薬無添加「なつめパウダー」（福井県産）　100g - Healthiers

ハーブティーやお茶などに、
お好みで、スプーン半分、
またはスプーン一杯ほど入れて、
スプーンで混ぜたら、出来上がりです。

私は甘～い飲み物が好きなので、
ハチミツも入れて飲んでいます。

おすすめの曲

前世占いで、「中国人だった」と言われたことはないのですが、
中国の食材店に行ったり、
中国の時代劇や風景を見たりすると、
なぜか、とても懐かしい気分になります。

なつめは、中国の新疆ウィグル自治区が一大産地のようです。
新疆ウィグル自治区出身の
ディリラバ（迪丽热巴）という女優が大好きです。
小鹿のような顔をしています。

ディリラバ主演のドラマ
「麗姫と始皇帝～月下の誓い～」の主題歌です。
なぜか、なつめを食べるシーンが
たくさん出てくるドラマでした。
中には、口移しでなつめを食べさせるシーンまで！　
キャー！！（≧ｖ≦●）。。

キスしまくりですが、全体的に暗いドラマなので、
あまりお薦めできないかもしれません。

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「如歌～百年の誓い～」というドラマの主題歌です。
中国のドラマは、日本や韓国のドラマと比べて、
ストーリー展開が大河のようにゆるやかで、
そのゆるゆるしたペースが私は好きですが、
人によっては苛立つかもしれません。

同じく、「如歌～百年の誓い～」の挿入歌です。
中国の時代劇の音楽は、古典楽器もふんだんに使われていて、
古典楽器好きとしては、ウキウキします。