【成幸のレシピ】今年こそ！絶対忘れない✨一年の抱負✨の作り方：後編

こんにちは！

やる気と元気の出るコーチ
くわはらなおこです！

前回は、
そもそも「抱負」とは？
について書いてみました。

抱負って、
〇〇だったらいいなあ、だけでなく、
具体的に心がけたいこと、
そのためにやりたい行動と
セットになってないと
ダメなんですね。

今年の年末に、
振り返った時、
ふふふ・・・やったぜ😎
みたいな充実感、達成感を感じて
みたくないですか？

そこで！
絶対忘れ