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【成幸のレシピ】今年こそ!絶対忘れない✨一年の抱負✨の作り方:後編

【成幸のレシピ】今年こそ!絶対忘れない✨一年の抱負✨の作り方:後編

こんにちは!

やる気と元気の出るコーチ
くわはらなおこです!

前回は、
そもそも「抱負」とは?
について書いてみました。

抱負って、
〇〇だったらいいなあ、だけでなく、
具体的に心がけたいこと、
そのためにやりたい行動と
セットになってないと
ダメなんですね。

今年の年末に、
振り返った時、
ふふふ・・・やったぜ😎
みたいな充実感、達成感を感じて
みたくないですか?

そこで!
絶対忘れ

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【成幸のレシピ】今年こそ!絶対忘れない✨一年の抱負✨の作り方:前編

【成幸のレシピ】今年こそ!絶対忘れない✨一年の抱負✨の作り方:前編

新年明けましておめでとうございます🎍

広く世間に目を向けると、今年は元旦から
なかなか波乱にとんだ幕開けとなり、
あまりお正月気分にもならないまま、
3が日も過ぎてしまいました。

とはいえ、
自分自身の1年は、まだまだ
これからです。

今年はどんな年にしたいか?
しっかり考えて1年をスタートしたいですね。

どうせ考えたって思う通りにならないし、
その日の気分で私はやるわ、と言う方も
おら

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