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#腸内環境

喘息と腸内環境

喘息と腸内環境

深く深く関係している「喘息」と「腸内環境」なのに
あまり知られていない

つい最近放送された
喘息がテーマのテレビ番組では
喘息の原因がハウスダストということで
ハウスダストの問題を解決するために

1日2回掃除機をかける

とか

部屋の掃除を1日に何回もする

という対策は紹介されたらしいけど

食べ物に関しては全く触れられていなかったそうで…

最後に、

喘息の解決策として紹介されたのが

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菌の名前って知ってる❓

菌の名前って知ってる❓

菌の名前って言われてもねぇ…
一般的にさっと出てくるのは

ビフィズス菌
乳酸菌
ピロリ菌
大腸菌
アクネ菌
白癬菌

とかかな…

実は菌の種類って山のようにあるのよ‼️

上にあげたもの以外に
『菌子ちゃんの美人法』っていう本に書いてある菌だけでもこんなにある

皮膚ブドウ球菌
黄色ブドウ球菌
サルモネラ菌
リステリア菌
ラクトバチルス菌
酵母菌マラセチア
バシラス菌
ミクロコッカス菌
コリ

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