心筋梗塞などの血管の病気は、
サイレントキラーと言われ、
突然死が起こります。

これって怖いですよね・・・。

ですので、この機会に血管のことを
少しでも勉強しておきましょう！

僕がやった血管のことをしる3つのことです

1.本を読む
2.検査をする
3.対策をする

当たり前のことですが、
本を読んで情報を収集して基本の知識を得ます。

おすすめ本
▼脳梗塞・心筋梗塞・高血圧は油が原因 動脈硬化は自分で治せる
真島 康雄 (著)
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次に、自分の現在の状況を知るために検査をします。

そして、その検査から対策の行動へ移れるのです！


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芸能人じゃなくても「歯が命！」(笑)　やました君の歯のメンテナンス方法！

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