山猫ネトラ

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自分の意識の視点を大きくあげてくれた書籍や情報まとめ

自分の意識の視点を大きくあげてくれた書籍や情報を書き残しておくね 精神世界やスピリチュアルな本が多めだけど、大事なのはその真偽ではなく、それをきっかけに自分の視点が上がったよ、ということで紹介するね 神との対話(書籍) 当時めちゃくちゃ嫌な人に囲まれたプロジェクトで仕事をしている時に、精神的にかなり追い詰められてて、ふと立ち寄った書店で見つけて読んだ本 「すべては一つである」ということに気づいたきっかけになった本で、嫌いな人たちもそういう役割を演じてくれてるんだ、と思え

    • ゼロイチではなくグラーデーションで捉える

      よく、出来事や人物が自分に見せる一面だけを見て、これは◯◯だ!って決めつけている人がいるけど、、こういう思考になっているとしたら、ちょっと注意が必要かもね? 世の中や周りが作った固定概念や先入観に囚われてるかもしれないよ? 例えば、スズメバチを見た時にどう思うだろうか? 多くの人が「うわ、危険!怖い、刺されたらどうしよう!」って思っちゃうよね? もちろんスズメバチは人間にとってそういう側面もあるんだけど、、 別の側面から見るとスズメバチの幼虫から見たら自分たちを守っ

      • 出来たことにフォーカスしよう

        出来なかったことじゃなく、出来たことにフォーカスしていこう そしたら自分ももっと好きになれるし、周りももっともっと好きになれるよ! 例えば、エンジニアとして100行のプログラムを書いてて1行ミスがあったとする多くの人は1行にフォーカスして自分を責めたり他人を責める そうじゃなくて99行のしっかり書けたコードにも目を向けて褒めてあげようね 例えば、営業として20人に会って1人に性格の不一致で文句を言われたとする その1人のことばかり考えるんじゃなくて、19人のちゃんと

        • 人生の最高のパートナーを褒めてますか?

          人生を生きるうえで一番のパートナーって誰だろう? どんなときもずっとそばにいる人、それって誰だろね? どんなにクソなことをしても一緒にいてくれるのは? そう、、それは誰でもない、自分なんだよね まずは、最高のパートナーである自分のいいところをいっぱい探して、たくさん褒めて、、いっぱい愛してあげよう よく、周りのことが気になって、周りを変えようと、それに必死になっている人がいるけど、自分を愛し始めたら、それで忙しくなるから、周りのことなんてどうでも良くなるんだよねw もし

        自分の意識の視点を大きくあげてくれた書籍や情報まとめ

          本当のリーダーは破壊する

          良いリーダーってどんな人だろう? 強烈なパワーで人を導く? 具体的なやり方などをアドバイスをしてあげる? 言葉巧みにコーチングしてあげる? 人が活躍できる環境を用意してあげる? なんか、どれも良いリーダーっぽいよね? 結論から言うと、、これ、実はどれも良いリーダーなんです で、ここからが大事な話 この全てのリーダーに共通するものってわかりますか? それは、、人の「出来ない」という思い込みを破壊しているってことなんだよね ある地点にたどり着きたいメンバーのゴールが

          本当のリーダーは破壊する

          ついつい感情的になる自分をなんとかしたいアナタへ

          どうすれば自分にとって要らない負の感情を手放すことができるかを書き綴ってみたので、時間があるときに是非最後まで読んでみてね まず負の感情とはなにかを定義しておくね 負の感情とネガティブ負の感情とは主に怒り、憎しみ、恨み、嫉み、悲しみ、苦しみ、不安など、その感情になったときにイライラしたり、モヤモヤする感情を指します あと、自分はネガティブ思考になりやすいけど、それも手放せますか?という相談を受けることがあるけど、ネガティブというのは負の感情が相手ではなく、自分に向いた状

          ついつい感情的になる自分をなんとかしたいアナタへ