小さな事でリフレッシュ

ちょっとしたことで気分がリフレッシュすることがある。退屈だったり、気分転換したい時に私はベッドのシーツを洗濯したり、部屋の簡単な模様替えをする。

ちょっとした事でも気分が新たになるのだ。枕カバーを変えるだけでも、小さな気分転換が出来ると思う。

そうすると何故か明るい気持ちになる。

昨日は、お天気が良かったので思いきって毛布を自宅の洗濯機で洗ってみた。早朝に洗って干すと夕方にはしっかり乾いていた。

洗い立ての毛布で眠ると幸せな気分になった。太陽の光を浴びた毛布が私に幸せを運んでくれた。

日常の小さな気分転換でリフレッシュ。本当に大切な事だと思った。

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