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#なりたい自分
②自己肯定感アップ方法3つ
みなさん、こんばんは♪
yafei薬膳です。
前回To do list のやり方をシェアしました、いかがでしょうか?
今日は他の自己肯定感アップする方法3つシェアしますね。
②口グセをネガからポジに
====================
つい言ってしまう
後ろ向きな口グセは
ポジティブワードに変えましょう!
「疲れた~」ではなく
「よく頑張った!」
「これは難しそう」ではなく
「やりが
みなさん、こんばんは♪
yafei薬膳です。
前回To do list のやり方をシェアしました、いかがでしょうか?
今日は他の自己肯定感アップする方法3つシェアしますね。
②口グセをネガからポジに
====================
つい言ってしまう
後ろ向きな口グセは
ポジティブワードに変えましょう!
「疲れた~」ではなく
「よく頑張った!」
「これは難しそう」ではなく
「やりが