2023.09.15「ママ＆パパ応援ライブ」ココロ貯金®️
テーマ
『イライラ感情のコントロール方法』
宿題、習い事、片付け、ゲーム・スマホ時間
イライラする事が子育ての毎日ではたくさんあります。
つい感情で怒ってしまって、子どもの寝顔に謝ったり、怒りすぎて疲れて体調を崩したり…。
そんな日々から抜けませんか？
ココロ貯金を漏らすことを減らす
それも大切です。
子育て心理学協会カウンセラー＆
小学生～博士過程の子どものママ3人組
before→after
マインドをお話ししました。
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