【宅トレ記録（4/5：23日目）】
今日も腹筋中心に宅トレしました。
仕事終わりだと短めのトレーニングが多くなりますが、やらないよりマシだと考え、少しでも動くように心掛けています。

https://youtu.be/OR1FVDGFbiU
https://youtu.be/OY6V2rwIB2A