【宅トレ記録(6/15:94日目)】
今日もサボらず、宅トレをしました。
たけまりさんの動画でもよく言っていますが、「動き出した自分エラい」と褒めるようにしています。
宅トレ内容は、昨日と同じメニューです。
https://youtu.be/9zzLKd3_vMg
今日もサボらず、宅トレをしました。
たけまりさんの動画でもよく言っていますが、「動き出した自分エラい」と褒めるようにしています。
宅トレ内容は、昨日と同じメニューです。
https://youtu.be/9zzLKd3_vMg
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