習慣化に必要な事 48 一生続ける習慣を創る
時間軸を引き延ばし、本当にやりたい事と理想のペースを見つけ出す。
みなさんおはようございます。大嶋です。
今日のテーマは「一生続ける習慣を創る」です。
「やり始めてもいないのに一生はちょっと・・・・」という声も聞こえてきそうですね。同感です。
因みに「一生続けられる習慣がありますか?」と言われて皆さんどうでしょう。何かありますか?
「わかりません」。ごもっとも、同感です。
そろそろ怒られそうなので、本題へ。
「一生やる」と宣言する必要はありませんし、そうしないといけない