朝活と夜活の話5

前回は散歩orサイクリングまでお話しました。今日はその続きを書いていきます。

9：30　帰宅、ニュースチェック、水筒の準備、お湯の準備帰宅して、少し呼吸を整えます。グーグルで記事をざっと見て、気になるものは詳しく読みます。

水筒の中身は水です。以前はコンビニで買ったり、インスタントコーヒーを作っていましたが、無くなるたびに買うのが面倒だったので、水に変えました。今のところ特に問題ないです。