シックスパックになった後#05　サボりたい私にイチローの言葉が突き刺さる

２０２３年正月に立てた「腹筋をシックスパックにする！」という目標を達成するべく頑張っていました。
そして、１０か月後にめでたく目標を達成！！
体重はマイナス７ｋｇの５５ ｋｇから４７ ｋｇへ、腹筋はぷよんぷよんからシックスパックへと変貌を遂げました。
今年の残り２カ月は腹筋維持に努めます。

体重報告

2023年 正月：55 kg台
2023年 ４月：52.20 kg（noteで記録開始)
2023年 10月：47.65 kg（今年の正月からマイナス７ kg、目標達成！)
今日の体重 ：47.65 kg
今朝もプール35分、1.5キロメートル泳げました。
腹筋トレーニングもできました。

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「腹筋をシックスパックにする！」という目標を達成した後も、腹筋＆体重をキープすることができています！

しかーし！
そこに至るまでに、「目標達成したし、あとはキープすればいいだけだし、水泳は1 kmも泳げばいっかー！無理しないのが長続きの秘訣っていうしね～♪」とサボりたい気持ちがチラついていたのです。

そして、「サボる」側に気持ちが傾きかけていたその朝！

ラジオから聞こえてきたイチローの言葉が突き刺さったのです。

「自分に厳しくする人と甘くする人の差は広がるばかり」（的な…）

そ、そ、そうっすよねーー！　イチローさん！
ここでへこたれてたらリバウンドまっしぐら！

イチローの言葉を聞いたその朝、サボりたいという気持ちを叩き潰し、以降は毎日きっちり1.5 km泳いでいます。

いや～、あぶねーあぶねー、サンキューっす、イチローさん！