【献立日記】3人家族のおうちごはん

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本

健康になりたい私と家族のための毎日の夕食記録。レシピ備忘録を兼ねて。たまに昼ごはんも。

運営しているクリエイター: Ramune

【献立日記】肉豆腐〜冷やし中華〜豚の生姜焼き

2024.6.19(水) 東京　晴れ　30℃ ●肉豆腐 ●鯛めし ●しじみの味噌汁 ●茄子の揚げ浸しホ…

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3日前

【献立日記】牛焼肉定食

2024.6.17(月) 東京　晴れ　30℃ ●牛焼肉 ●野菜炒め ●茄子の揚げ浸し ●なめこと豆腐の味…

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9日前

【献立日記】韓国冷麺とパリパリピーマン〜天津飯と豚レタス蒸し

2024.6.13(木) 東京　曇りのち晴れ　25℃ ●韓国冷麺 ●パリパリ肉味噌ピーマン ●餃子 ●ミ…

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11日前

【献立日記】ヤンニョムチキン

2024.6.18(火) 東京　雨のち曇り　23℃ ●ヤンニョムチキン(もも肉・むね肉) ●サニーレタス…

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12日前

【献立日記】ばくだん蕎麦〜山かけイカマグロ丼

2024.6.7(金) 東京　曇りのち晴れ　26℃ ●ばくだん蕎麦 ●ちくわ、さつまいもの天ぷら冷た…

Ramune

2週間前

【献立日記】とうもろこしご飯と銀鱈

2024.6.6(木) 東京　曇りのち晴れ　26℃ ●とうもろこしご飯 ●銀鱈の西京漬 ●なすのレンチ…

Ramune

2週間前

【献立日記】メカジキのおろし煮と韓国風肉じゃが

2024.5.31(金) 東京　雨のち曇り　21℃ ●メカジキのおろし煮 ●韓国風肉じゃが ●ワカメのサラダ ●きのこの佃煮 ●豆腐の味噌汁そろそろお魚を食べないとな。そんな金曜日の夕食です。この所、忙しさで献立に頭が回らず、しばらくお魚を食べていませんでした。この日は在宅で仕事。パソコン作業をしながらホットクックを稼働させ、野菜メインの作り置きを2品作りました。明日以降の自分を楽させてやろう、という計らいです。まずは肉じゃが。韓国風にしてみました。焼き