ぜんぶ寝不足のせい。

こんばんは。
昨夜は脳が過覚醒状態に入ってしまい、寝不足です。
睡眠薬はもらっています。
薬に依存したくないので、極力使わない様にしています。
その結果、今日はボロボロです。
1年以上こんな感じの夜が多々あるので、慣れました。
ぜんぶ寝不足のせいだ！
👋