Tsukimin

バツ2のシングルマザー。毒親、DVなどのトラウマ体験からパニック発作、うつ状態に。「自…

Tsukimin

バツ2のシングルマザー。毒親、DVなどのトラウマ体験からパニック発作、うつ状態に。「自分を救えるのは自分しかいない」と一念発起。「人は今この瞬間から自分が望む人間になり自分が望む人生を選択できる」誰もが笑顔で幸せな毎日を過ごせるように!頑張るあなたを全力で応援します(^^)/

最近の記事

鈍感になる心

私がまだ「DVのある暮らし」をしていた頃 喜怒哀楽が「なくなって」しまっていた時期がありました もちろん日々の中で楽しいな、面白いなと感じたり、笑ったりする場面はあるのですが・・・「心が動かない」のです 特に「哀」について何も「感じない」のです ドラマや映画を観て感動して泣くこともありません。 誰かの話を聞いて「大変だなぁ」と思うことはあっても やはり「心が動かない」「感じない」のです その当時の私は全くの無自覚でしたが 今思うとそれは自分自身の心を守るためだったのだと思

    • 自分を見失うとき

      「DVのある暮らし」(なんかちょっとオシャレな感じ 笑)の中ではどんな行動を取るか、どんな言葉を使うかについて選択肢はひとつしかありません。 「どう行動すれば夫を怒らせないで済むか」「何を言えば機嫌を損ねないで済むか」それだけが全てでした。 「自分の考え」や「自分の気持ち」に正直になることは非常に危険な行動です。その結果、夫の逆鱗に触れてしまえば大変な事が起こる可能性が高くなるからです。 それは自分自身のためにも、子供達のためにも避けたい事態です。 そのため常に緊張状態で

      • 人生のコントローラー

        「夫から逃げさえすれば全て良くなる」 そう単純に信じていた私は更なる地獄へ落ちていきました それはPTSDという、私の心が生み出す「地獄」でした その回復期の課程で、私は多くのDV被害者の方達に出会い、お話しを聞く機会を得ました そこで、もう既に離婚が成立している方達(その当時の私からすると「先輩」にあたる方々なのですが)のお話しを聞いて少なからずショックを受けたということがありました ある方は離婚してから4年経過しているのに、いまだPTSDの症状に苦しんでいらっしゃい

        • それぞれの世界の中で

          私の恐怖体験自分と子供の人生を守るため意を決して夫から逃げた私。 夫から逃げさえすれば、この生活から脱することさえできれば 平和で穏やかな生活が手に入ると思っていました。 ところが残念ながら 私のこのささやかな願望が叶うことはありませんでした。 それどころか私を待ち受けていたのは トラウマによるPTSD体験でした。 PTSDとは・・・ 災害や事故、犯罪被害などの体験がトラウマとなり 何度も繰り返し同じような恐怖を感じ続けるもの 4つの主要な症状といわれているのが ・フラッ

        鈍感になる心

          2度もDVで離婚って・・・?

          私はバツ2のシングルマザー。 離婚の原因はいわゆる「DV」 しかも2度、同じ理由で離婚に至っています。 「へ!?どうして2度も?」 そう思いますよね~私も思います(笑 「懲りない人なんだねぇ」なんて思われるかもしれません(^◇^;) でも、私自身にとっては、それなりの理由があるのです。 そして「DVとか、自分には関係のない遠い世界の話だな」 そんな風に思われる方にも、ちょっとだけ聞いて貰いたいのです。 そして、ちょっとだけ一緒に考えてみて欲しいのです。 時代背景 1度

          2度もDVで離婚って・・・?

          「幸せ」のスイッチ

          明日が見えない皆様はじめまして。 バツ2のシングルマザーつきみんです! 3人の子供のうち2人は既に成人して独立。 今は中学生の息子との2人暮らしを楽しんでいます。 「バツ2」なので2度の結婚と2度の離婚を経験しています(当たり前) そして更に2度の「DV」を経験しています。 (ここ「はぁ?」と突っ込んで欲しいところなのですが(笑) 実際には全く笑えない体験・経験で トラウマ体験からPTSD、うつ状態になり 生きているだけで精一杯・・・ どこにも希望の欠片すら見えない・・・

          「幸せ」のスイッチ