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えのもと
2023年8月20日 23:07
今日は日記で締めくくりたいと思います。適応障害を患って休職してから、本はコンスタントに読んでいました。しかし、以前に比べると集中力が格段に続かず、10分や5分単位で読書時間を取っていたのです。1時間ずっと読むことは普通にできていたので、集中力が続かないことによるもどかしさを感じていました。ここ数週間は、本をまとまった時間で読めるように、集中力が戻ったことに気付き、今日は2~3時間単位