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書き事が好き。灰色の世界にいる。書くことを何年も止めていたけど、変化を求めて書くことが…

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書き事が好き。灰色の世界にいる。書くことを何年も止めていたけど、変化を求めて書くことがまた変化を起こせるように。。ただそれだけ。

想い出。~2024~デジタルな世界について

去るとき、大切なボールペンをくれたあなたへ 何をしてるんだろうか 元気だろうか　 もう、一生会えないのだろうか あれから、変な男にあわず、幸せな人生を送れただろうか 体調崩されてませんか あの時、深い話はしなかった お昼にはコスメとかそういう話しかしなかった 彼女も私もお互いの人生なんて知るわけがなかった 彼女の年齢を少し越えた今なら分かる 自分と同じ体験をした人じゃないと私の苦悩、苦しみは絶対に理解できない でも、似た苦労体験をしていても、心ない人間に、山程出会っき

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    • Dv被害者の視点から語る己の分析/執着、怒り、復讐、執着心、自己進化

      何度もNoteに綴ってきた。今度こそ、今度こそ。２ヶ月くらいの距離をNar(Narrcist/ナルシスト)とは保てるようにはなってきた。 そして、２ヶ月くらいすると、ふと、脳裏に明日は休みなら、今は電話に出るだろうか？と自傷行為をしてしまう。 敢えて、自分の行動の分析の為に己を彼女と称して、書いていく。 彼女は、２ヶ月おきに、距離を取れるようになり。取れれば取れるほど、その間、どれだけ孤独でも、あんな気持ち悪いサイコパスと時間を過ごしていたなんてと、思うようになった。ど

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      • How do you deal with your mental disorder is not "therapy session"

        First of all, This is My Perspective. People often research "How do you deal with anxiety" How do you handle? How do you cope? I have zero trust in the clinical psychologist and counselors community anymore after all of my experiences in l

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        • 虐待家庭育ちでナルシストの被害者から見た視点。現代社会や男性優位主義社会、自分の境遇について諸々。。

          (本日の曲は、Paris palomaは主に家訓制度や男性優位主義社会についての曲を書き、ギターを引きながら歌っている。私の大好きなアーティストの一人。取りあえず、トップに貼り付け。再生しながら読めます、後で聴いてもどちらでも。これはmusic videoです。歌詞も挙がっています)　　 ナルシストから解放され、深夜も越えた。書くのと編集に一時間以上もかかってしまった。 1:36am 完成。乱文はお許しを。基本、自己成長の為にも書いてます。 一番初めに、ナルシスト、自己愛

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        想い出。~2024~デジタルな世界について

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        • Dv被害者の視点から語る己の分析/執着、怒り、復讐、執着心、自己進化

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        • How do you deal with your mental disorder is not "therapy session"

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        マガジン

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        記事

          不眠症とトラウマ

          ドラール2、リリカ2、セロクエル50mg、サイレース2mgを飲んで入眠後 途中覚醒で 10:30~11:48　一時間？か一時間半程で目覚める 脳過覚醒 それ以降、ベッドの中で、まんじりともせず。 壁が薄く小さな物音も同じ部屋でなってるような気分。 言われた嫌な事やトラウマがフラバし、頭から消えてくれない。 目を閉じては、体の姿勢を変えてみたり、枕を変えたり、深呼吸をしたり、ツボ押ししたり。 気分も悪くなり、顔を洗い直し、スキンケアをし、クマが出来てるので、念入り

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          不眠症とトラウマ

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          自己を知る

          いつも、dv加害者について。 そんな奴と、じゃ、離れればいいのにと言われてきた。セカンドレイプも沢山受けてきた。 あなた達には、話しても理解できない諸事情がある。 警察も、最低な態度で女性蔑視、セクハラ発言するだけ。 NPOにも福祉にも裏切られ。 頼れる知人もいないから、仕方なくって人は水面下にうじゃうじゃいる。みんな、ネットに書いてる言葉しか見ないだけ。 みんな、聞きたい事しか、聞こうとしないし。 見たいことしか、見ないだけ。 現実的に言えば、自分自身の力だけ

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          一方通行の会話

          常々思うんだけど、例えば誰かのタイプの人はどんな人か聞かされて、私は外見は気にしないな。何を考えてるかとか、その人の個性とかに惹かれると答える。 それに対して、返信はなく、ちょっと仕事やってたと返信がきて、 今度は、趣味は何？ 私が職業を聞くと答えるけど、こちらの職業には興味がないのか聞いてこない。 お互いの事を知っていこうと話した後で？へ？ またかよ。。 勝手に、チャットの途中で消えて、もう忙しいみたいだから寝るね。と返信を残してるのに、 寝てる？とかも聞かな

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          脳ミソハッキング。ナルシストと不眠症。燃え尽き症候群。

          (いつも好きな音楽のリンクを貼り付けています。聴きながらヘッドフォンで読むのもあり、無しもあり。今回は、大好きな、ダフトパンクの中でも、一番大好きな最高の曲、Revolution 909、Music Videoも最高です。当時MTVで夢中になってTVにかじりつき見てたな) 完全なる、不眠症。 Dv被害のみならず、地域トラブルや音に悩まされて、うるさくてほぼ一睡も出来なかった昨夜。 ３ヶ月前に、高いテーブルから落ち突き指をしたものの、火傷もしていた為 そちらの治療に２ヶ

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          脳ミソハッキング。ナルシストと不眠症。燃え尽き症候群。

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          言葉は武器になる

          今日、紹介するこの曲は、言葉は狂気になり得るというか、なるという。 まさに今日書いてる内容にリンクするもの。私の大好きなアーティスト。Birdyの "Words as Weapons"　大好きかつ共感できる一曲。 良ければ聞いて見て下さい。クリックすると、聞きながら、読むこと可能。 あなたは 私はあなたみたいに頭が良くないけど仲良くして下さいと言った 自己肯定感が低いのはお互い様 あなたと私には似た傷があっても 価値観も現在置かれてる状況も違う あなたが誰かを

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          Dv加害者と私と世界と

          最初に紹介するこの曲は、女を支配する男と、支配する事そのものが悪だというメッセージが含まれてるようです。私のフランス語はとても乏しいのでそれだけ分かります。私は音楽依存症故、人生の大半を救われました。 では。。以下が本日の記録とdv被害者でもがいてるすべての人への私からのメッセージというか残せる言葉。独り言のように書いたり支離滅裂ですが。好き勝手に基本書いてるので。 _________________*uck "em_______________ 奴と１日でも共に時間を

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          No more faking yourself?

          I am in a dark place for long time.I can't do it anymore.I am extremely exausted. No hope, no justice. Fake shallow people everywhere. When i see cool real people, that's quite rare and they don't stay with me longer. I've tried everything

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          No more faking yourself?

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          。。。再生

          朝起きて、相変わらず、胸に落し蓋を置かれてるような 夢の中でまた魘されていたような がばっと起き上がり、ベッド横のテーブルに いつも用意し置いてるマグを掴み ごくごく水を飲み干す いつだろう 朝目覚めて。。希望に満ちた日を最後に感じたのは全く思い出せない 安心。希望。エネルギー 私はいつも一人。 望んだ訳でもないのに。 壊れた心に病んだ体 レンチでいつもぐいぐい締め付けられてるかのようにキリキリ痛む 呼吸の仕方も笑い方も忘れた 何かしろて人は言う 全てやってき

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          。。。再生

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          現実と虚構の狭間で生き抜く

          現代社会は、感じる力が鈍くなってきてる人が増えてるて聞く。 私もそう。 特にコロナ以降、在宅だと更にこもりがちだし。 自分だけの居場所てのも真冬だと難しいけど、 何処かに作りたいなて思う。 現実的に即解決出来ない 環境を変えれない中 恐怖に支配されてる中 それでも 自分で何かを見るのもいいが。 オーディエンスに回るのではなく、クリエイターとして 何かを産み出したいて最近はまた思うようになれた。 だから、ドラマや映画に限らず、尊敬する人から受ける影響も凄い。 取りあえず、

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          現実と虚構の狭間で生き抜く

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          Wentorth/Ferguson hotshots Allie after Allie and Bea made love...finally.

          *ウエントワース/シーズン4@Episode 11 11~から最後にかけて、最も辛いエピソードが待っている。ネダバレはしたくなければ、見ないでね。逆にHuluとか契約してなくて、youtubeでしか見れない人はどうぞ。(最所から見てほしい、youtubeに最初から山程上がってるので、探して見て下さいね)ただ、カットした物が多いので、Huluは全配信、8まで一気見できるので。月に1125円？くらいですし、他にもNetflixなどにはない、良い作品が数より質というかバランスが取れ

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          Wentorth/Ferguson hotshots Allie after Allie and Bea made love...finally.

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          Wentorth/Allie and Bea

          Season4 episode 11 Finally, they made love…an for bea, this is the first time she loved someone in her life.Very touching…very peaceful..beautiful moment..I cried…but(to be coninued)

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          Wentorth/Allie and Bea

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          自分用リンク/wentworth prison

          Best show everrrrr. I miss wentworth so bad. Well, i found great article that one of the wentworth fans wrote "Allie and Bea" Season 4.My favorite season..For the first time Bea love an loved someone special "Allie" https://gmonster320.blo

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          自分用リンク/wentworth prison

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