自宅エクササイズの向き／不向きは○○によって違う

 火曜日は、4年制のカイロ学校 通学中に「書き留めていたメモ」と、そこからの気づきを、セラピストに向けて発信しています。

今回は、早期改善・再発予防のキーとなる『自宅エクササイズ』についてお伝えします。

多くの患者さんは、自宅エクササイズが必要なことは分かっていても、続かない傾向にあります。

しかし、先生がたった1つ工夫するだけで、『自宅エクササイズ』を継続してくれる確率が大幅にアップする方法があります。

今すぐに実行できる方法ですので、ぜひ今日から試してみてください。