いまここにある本心・願いを教えてもらう(かんかくワーク)
いわゆる「ネガティブ」とよばれるような
気持ち 考え 想い かんじ感覚、、、
そのようなものも遊び心をもって
イマココを味わうような
「かんかくワーク」にもなりえます。
そのような ネガティブさ に気づいたとき、、、
「 その裏側 を 覗いてみてください 🍁 」
その裏側、、、反対側、、、、むこうがわ、、、
そこにあるものは、なんだろう???
( もちろん、アタマで分析したりはしません )
いまここのかんじ感覚から教えてもらいます。
その 裏側 に意識をむけて、、、
その 裏側の気配 に耳を澄ましてみます( ˘꒳˘ )
* 詳しいやり方については動画でガイドしていますので、
そちらをご覧になりながら、試してみてください。
ウェルカムレイン☆サヤカ http://sky.holy.jp
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