ウェルカムレイン☆サヤカ
本日、3冊目のKindle書籍を発売いたしました！ 書籍タイトルは 「 グッバイぐるぐる思考 …
こんにちは！ウェルカムレイン☆サヤカ です。 本日は3冊目のKindle書籍発売のお知らせです。 …
こちらの記事をひと通り書いてみておもったのは、 「 自分 のことを気にしないでみる 」こ…
自動思考を消したいんだけど、 ユーチューブ観るのが止められない… そのようなご相談もよく…
たとえば、、、 脱・ぐるぐる思考（自動思考を消す！）というような、 ワークの実践（繰り返…
いわゆる「ネガティブ」とよばれるような 気持ち 考え 想い かんじ感覚、、、 そのような…
大概、ぐるぐるしている思考って いまここに「ない」ものについてであることが多いです。 過…
前回投稿した記事（アタマ探求から観察・ありのままの世界へ）とつながっているなあとおもい、…
こちらの画像はネドじゅんさんが 2022年3/22にTwitter（現行X）にアップされた画像です。 前…
それもこれも、、、「かんかく」をつかって 探ってみてはどうでしょう？ と言われて、、、 …
どんどん、、、悟りという夢がほどけていくと、、、、 なんでもない「 いまのこの現実がソレ…
ネドじゅんさんが提唱している 「 意識の座・アタマから下に降りてくること 」 そのあたりに…
「 悟りとは探求が終わること…なのに引き寄せとか願望実現ってどういうことですか？それって…
今日は、ウェルカムレイン☆サヤカ的 非二元ノンデュアリティ論です。 これについては一冊目…
最近また「北風と太陽」の例え話をお伝えすることがあったので、こちらのテーマで書いてみよう…
「 思考ドラマ＝じぶんドラマ＝左脳ドラマ 」 こういうドラマ性がつよいときには、、、 「…
