デジタルデトックスアドバイザー養成講座

ごぶさたしております。

以前から申し込んでいたデジタルデトックスアドバイザー養成講座が今週からはじまりました。
これは日本デジタルデトックス協会の森下さんからテキストとオーディオブックが送られ、それを自分のペースで学習して章末と修了の課題をクリアすることでアドバイザーの認定を受けられるというもの。

この講座で学べることは

デジタルデトックスとはなにか
デジタルデバイスの依存症と心身への影響
デジタルデトックスを効果的に実践する方法

の３つということで、今後の活動の指針となる知識やノウハウを習得できそう。

早速オーディオブックをiPhoneに入れて通勤時間や作業中に聞いておりました。
この方法はアタクシにとってとても便利で、理解度が深まりやすい気がしております。

およそ３週間で修了に持っていけたらと思っております。
そして講座内容の感想や疑問に思ったことなどを都度記事にしてシェアしていこうかしら。