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自分の「好き」を知ること
『 なりたい自分に 』
このままでも、いいけれど
でも、もっと好きなことを見つけたい
やりたいこと、やってみたい
好きなことや、ものに囲まれて
楽しんでいきたい
はじめから「これだ!」って
決めつけるよりも
たくさんの選択肢があってもいいですよね
あれも、これも…と迷うのはダメ?
そんなこと、ないです
それって、迷えるほど視界が広がっているってこと
その中で少しづつ
自分に合うものを見付けていけば
いいと思います
急いで結果を出さなきゃいけないって
縛られてしまったら意味がなくて
重いプレッシャーやストレスを抱えて
人の目を気にしてビクビクしながら
息きれぎれで他人のベースで走るより
自分らしく、自分の歩幅で
軽やかに歩いていける方が
ずっといいと思いますよ
『人との違いを受け入れること』
自分ができるから
他人もできるとは限らない
他人ができていることが
自分にもできるとも限らない
考え方や、価値観もそうで
それが個人単位でできていれば
グループや、地域、国と国へと大きくなっても
その思いやりの連鎖は繋がっていくはずです
色んな角度で物事を捉えられるということは
相互理解にとても大切なことだと思う訳です
「自分を知ること」
何が好き?
どんな生き方がしたい?
自然を構成する
たくさんのものを色んな角度で見ていると
その中に、自分にとっての大切な何かを
見つけ出せます
それは一人一人違う気付きかもしれないし
同じものを観て同じタイミングで
気付くものでもなくて
だからこそ「違う」ことにも出会うし
それらのどれもが
等しく美しいということにも
気付けるんじゃないかなと思ってます
アロマテラピーや
南国のあたたかい気候で育まれたハーブたちからの
癒やしと気付きを受け取りに来てくださいね
自分としっかり繋がっていれば
必要以上に不安に押し潰されたり
氾濫する情報に振り回されたりしなくなる
自分がまず、満たされて
整って、安心でいられてはじめて
誰かに手を差し伸べられる
自分の『こころ』を見失わないために
まずは自分の『すき』を見付けて
自分のことを、もっと知ってくださいね
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