～本当に知りたい性実践～私たちの性教育

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『 ＃～本当に知りたい性実践～私たちの性教育』は可愛らしいイラストと、 専門医の見解に基づいた正しい知識をお届けします。 最新情報は、Twitter・instagramで毎日17時に更新！ 新しい『拡散型性教育』に参加してみませんか？

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【性教育ってどうして大事？】性行動を分析している教授に聞いてみました

性に関する情報はネットや本など自分で調べないと、なかなか十分に得られないですよね。さらに、得た情報が正しいのかも分からないというリスクもあります。 そこで今回は性行動を研究している武蔵大学の林雄亮教授に、「性への向き合い方とこれからの性教育」についてインタビューさせて頂きました。 こんにちは、今日はインタビューよろしくお願いします。性の話と言えば、テレビやネットで「最近は性に対して消極的な若者、いわゆる草食系が増えた」と耳にしますが、本当に“草食系”は増えているのでしょう

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    • 濡れる？濡れない？意外と知らない「愛液」の基礎知識を医師が詳しく解説！

      ■「愛液」ってどんなもの？どこからどうやって出てくるの？ 「愛液」とは、女性の膣から分泌される粘液のこと。医学的には「膣分泌液」と呼ばれます。 本来は膣内に潤いを与え、膣内を清潔にキープする働きがありますが、セックスの際にはスムーズな陰茎の膣内への挿入を可能にする「潤滑液」として作用するもの。そのため、「愛液」や「ラブジュース」などと呼ばれています。 すでにご存じの方もいるかもしれませんが、「濡れる」とは、性的な興奮や刺激を味わうことで愛液の分泌量が増える状態のこと。性的

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      • 性感染症はどうやって防げばいい？基礎知識と対策を医師が詳しく解説

        ■性感染症ってどんな病気？ 性感染症とは、セックスをすることによってウイルス、細菌などの病原体が感染する病気のこと。 クラミジア、淋菌、トリコモナス、梅毒、HIV、B型肝炎…性行為によって感染する病原体はいくつもあります。 性感染症は自覚症状がほとんどないものも多く、感染していても気づかないまま性行為を繰り返すことで、多くの方にうつしてしまうこともあります。目立った症状がないまま感染が子宮や卵管などに及ぶと不妊症の原因になるケースもあります。 セックスに性感染症のリスク

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        • 生理が遅れたり早くなったり…生理不順の原因は何？

          ■生理周期が乱れる「生理不順」とは？ 生理がやって来る周期は人それぞれ。しかも、周期の長さは常に一定とは限りません。とはいえ、生理周期は25～38日の範囲が正常とされており、それより短ければ「頻発月経」、それより長ければ「希発月経」という生理不順とされます。 ですが、生理が始まってからそれほど時間が経っていない思春期の頃は、生理周期が乱れるのはよくあること。 ある程度遅くれたり早くなったりすることは誰にでもあることなので過度な不安は必要ありません。しかし、中には思いも

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          おりものの量が多い…色やニオイは変わる！？これって病気なの？

          ■「おりもの」ってどんなもの？基本的な知識を覚えておこう！ 思春期を迎え、女性ホルモンの分泌が盛んになると「おりもの」が現れはじめます。 おりものは医学的には「帯下（たいげ、こしけ）」と呼ばれ、子宮頚部(子宮の入り口)やバルトリン腺と呼ばれる器官から分泌される粘液に膣の垢などが混ざり合ったものです。 おりものは下着汚れやニオイ、かぶれなどの原因になることも多く、女性にとって煩わしいものでもあります。 しかし、おりものは女性の身体を守るための大切な働きを担うもの。 また

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          アンダーヘアってなぜ生えるの？みんな処理しているの？気になるメカニズムと対策をご紹介

          ■アンダーヘアってそのまま放置していいの？ 思春期を迎える頃に生え始めるアンダーヘア。高校生頃になるとボリュームも増え、大人の女性とほぼ変わらない状態になります。 アンダーヘアは衣類や下着で隠れているため、腕、脚、脇などのムダ毛と違って処理に力が入らないもの。 しかし、下着や水着からアンダーヘアがはみ出るのはいや…、濃く太い毛が無造作に生えていると気になる…という方が多いのも事実です。 そこで今回は、濃く太いアンダーヘアが生えるメカニズムと処理の仕方について詳しく解説し

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          性的指向と性自認は多様で当たり前！大学教授に聞いた「LGBTQ（性の多様性）」

          テレビやネットなどでも、よく耳にするようになった「LGBTQ」というワード。なんとなくは知っているものの、正しい知識や詳細は知らないという方も多いと思います。そこでこの記事では、セクシュアルマイノリティ（性的少数者）について多数の著書を持つ、宝塚大学看護学部教授であり、日本思春期学会理事の日高庸晴先生にお話をお伺いし、LGBTQの基礎知識とよくある質問をまとめました。みなさんもLGBTQを通じて、性的指向と性自認や性別表現（性の多様性）を考えてみませんか？ 1.LGBTQ

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          セックスはエッチなこと？正しい仕方、注意点をご紹介【医師監修】

          ■恋愛するとセックスしたくなる？ ご存知の通り、セックスとは「性的な交わり」のこと。 恋する男女、または同性のカップルが性器を合体させたり、それに準ずる行為をしたりすることを指します。 皆さんは、そんな「セックス」に対してどのようなイメージを持っていますか？ 「大人がすること」 「エッチなこと」 「気持ちいいこと」 「できれば避けたいこと」 …良いイメージ・悪いイメージ、思い浮かべるものは人によって大きく異なるでしょう。 セックスはどのような流れでどんなことをするの

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          射精は何のための現象？そのメカニズムを詳しく解説【医師監修】

          ■「射精」って何のために生じる現象なの？ みなさんは既に「射精」とはどのような現象なのかご存知かと思います。言うまでもなく、男性器から精液が放出される現象のことです。 通常、射精はセックスやオナニーなどで陰茎(ペニス)が勃起し、性的興奮・快感がマックスに高まることによって生じます。 子どもの頃は見られず、思春期を迎えると生じるようになる現象ですが、射精がどのようなメカニズムによって生じるのか正確に理解している方は少ないのではないでしょうか？ 安全なセックスライフを送り、

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          オナニーしてみたい。正しいやり方ってあるの？注意点を医師が詳しく解説【医師監修】

          ■オナニーはどうやってやればいい？自己流でもいいの？ 思春期を迎え、いわゆる「性欲」が芽生えるのは男子も女子も同じ。今よりも心と体が成長したときにパートナーがいれば、お互いの身体に触れあったりセックスをしたりすることで性欲を満たすことができます。 しかし、みなさんにとってセックスはまだ少し先の話かもしれませんし、仮にパートナーがいたとしても性欲が高まっているときに必ずセックスができるというわけではありません。 オナニーは、自分の性欲を満たすことだけでなく、パートナーに自

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          オナニーに興味もつのは悪いこと？なぜしたくなるの？【医師監修】

          ■オナニーって悪いことなの？どうしてオナニーしたくなる？ オナニーは、陰部や乳首など性的な快感を得られる部分を自分で刺激する行為のことです。男子は日々精液がつくられるため、排出するためにペニス（陰茎）を手でしごいてセックスによる膣内の刺激を再現して射精を促す必要があります。 「溜まったものを出す」という理由があるため、男子のオナニーは「あって当然のもの」と世間では認識されています。 一方で女子には射精をする必要がないため、男子のように物理的に「溜まる」ものはありません。

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          コンドーム以外にも避妊法があるの？医師に具体的に聞いてみました【医師監修

          ■セックスに避妊は必須？セックスは大好きな人とお互いのカラダに触れることで愛情を確かめあい、快感を生む行為です。 思春期になれば性的なものへの関心が高まり、好きな人とセックスしたいという気持ちになるのは当然のこと。恥ずかしいことでも悪いことでもありません。 しかし、セックスは性的な交わりを楽しむこと以外に、新しい命を生み出すという行為でもあります。避妊をしなければ望まない妊娠をしてしまう可能性もあるのです。 望まない妊娠は女性の心と身体に大きなダメージを与えます。皆さんの

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          コンドームの正しい使い方とは？サイズや付けるタイミングも知りたい【医師監修】

          ■コンドームの使い方が分からない…どうすれば？コンドームは男性の陰茎(ペニス)に被せて使う避妊具です。 世の中には色々な避妊方法がありますが、コンビニやドラッグストアで購入できるため、若い世代の方であればコンドームを使用するのが一般的でしょう。 しかし、コンドームを用意してはいるものの 「使い方がよく分からない」 「どのタイミングで使えばいいかわからない」 というカップルが多いのも事実です。 コンドームの正しい使い方を教わったことがない方は自己流で使用することになりま

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          もしかして妊娠したかも…？検査は？病院は？正しい知識を医師が解説【医師監修】

          ■「妊娠」ってどんなこと？「妊娠」したらどうすればいい？「妊娠」と言えば、「赤ちゃんができること」と考える方は少なくないはず。妊娠は男女がセックスすることによって成立するものですが、健康な男女が避妊なくセックスしたとしても妊娠する確率は20％ほどと言われています。 一方で、きちんと避妊したつもりでも射精と排卵のタイミングが合ってしまえば妊娠が成立してしまうことだってあるのです。妊娠を希望していない時期に妊娠してしまうと、その後の人生にも大きな影響を与えることになります。

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          バストや乳首の大きさ、色に「ふつう」はあるの？色や印象が変わる原因は？【医師監修】

          １、気になるバストや乳首…どうやって悩みを解決すればいい？ 思春期を迎えると一気に発達していくバストと乳首。膨らんだバストや大きくなった乳首は女性らしさの象徴でもあり、入浴や着替えのたびに「身体の成長」を実感するもの。 しかしバストや乳首の大きさや形、色は人によって違うからこそ、悩みが尽きないものですね。人には相談しにくい悩みであるため、バストが小さい、乳首の色が濃い、といった悩みがコンプレックスとなり、自分に自信が持てなくなってしまうこともあるでしょう。 そこで今回は、

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          生理前のイライラ…「PMS（生理前症候群）」って何？対策も知りたい！【医師監修】

          ■生理前のだるさやイライラ…どうすればいいの？ 定期的にやって来る生理は女性にとって憂うつなもの。 お腹の痛みや眠気、だるさなどを引き起こすだけでなく、生理のモレにも気を付けなければならない…しかも生理が来る前から何となく体が本調子ではなくなるという方も多いでしょう。 生理前に見られるだるさやイライラは女性ホルモンバランスの変化によるもの。生理がある女性であれば誰もが一度は経験する症状であり、うまくやり過ごしていくしかありません。 しかし、あまりにも強い症状が出て日常生

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          生理前のイライラ…「PMS（生理前症候群）」って何？対策も知りたい！【医師監修】

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