#美容ルーティーン
［日記］体鍛えて変わろうぜ
100日日記94日目。
これは最近常々夫から言われている言葉です。
「このままいけば40代にはあさこの体型になるで？」と。
なんか、
色々失礼じゃないか？
食べることが好きなので、食事制限はせずに食べるものを変えたり筋トレをしたり緩やかに健康的に痩せたいのにそれを許してもらえない（笑）
兎にも角にも、夏までには引き締まった体でタンクトップを着たいです。
［日記］自分のご機嫌を保つためにネイルをするのだ
100日日記89日目。
今週の爪。
いろいろと作業するから、だいたいすぐ剥げてしまうのだけど、ネイルしてるとしてないとでは気持ちが違います。
最近のお気に入りはrihkaとコゼットジョリ。
肌に馴染む絶妙な色味が多くてすごく好きです。
ネイルしたくらいでご機嫌になれるんだから、わたし単純で良かったなぁ。
［日記］くるみダイエット
100日日記68日目。
ついこの間まで順調に筋トレして引き締まってきたのに、メンタルやられちゃって筋トレ辞めたらすぐに体型が戻りました(悲)
夫が昔、間食をくるみとハイカカオのチョコにしたら2ヶ月で4kg痩せたからやってみたら？と。
(太った話は微塵もしてないのに言ってくることもなかなか失礼な話やで！)
ご丁寧にくるみまで買ってくれたので、間食をくるみとハイカカオチョコに置き換えることにしま
