WATANABEトレーナーの活動報告

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WATANABEトレーナーがサポートしているチームでの活動や大会結果などを掲載しています！！

運営しているクリエイター: WATANABE アスリートジャーナル（渡辺接骨院）

#高校ラグビー

高校ラグビー部トレーニング指導

WATANABEトレーナーの森です！サポートしている北野高校ラグビー部のトレーニング指導にいってきました！先日まで行われていた大阪総体(10人制)が終わり、ここからセブンズの大会や夏の合宿、秋の花園予選に向けてしっかりサイズアップと筋力強化を図ります。 4月となり、新入部員も少しずつ入部しています。 1年生も早速身体づくりのため、トレーニングに参加してもらいました。まずは適切なトレーニングフォームを身に付けるのに、自体重を利用したトレーニングを中心に指導しました

高校ラグビー選手権大阪府予選サポート

WATANABEトレーナーの森です！先日、高校ラグビーの大阪府予選に出場する北摂合同チームの試合サポートをしてきました。北摂合同チームはWATANABEトレーナーが普段サポートしている北野高校ラグビー部と複数の高校(長尾・金光大阪・大阪学院・高槻北・山田・大成学院・北摂つばさ)による合同チームです。一時期は北野高校ラグビー部も単独チームを組める部員を揃えていましたが、コロナ禍後は部員の確保に苦戦を強いられています。部員不足により単独チームでは出場が困難となる1

マスターズ花園2023サポート

WATANABEトレーナーの森です！ 10/7～9の3日間で開催されたマスターズ花園2023に出場する六稜ラガークラブ(北野高等学校ラグビー部OG/OG)をサポートしてきました。全国高校ラグビーフットボール大会をさらに盛り上げるため、昨年から始まったこの大会。多くの方々から来年もという声が多くあったようで、今年も開催となったようです。高校ラグビーに青春を注いだラガーマンが現役さながらのプレーで会場を沸かせていましたが、SA(セーフティアシスタント)として試合サポートを

高校ラグビー伝統校決戦

【北野高校vs神戸高校】当院がサポートしている北野高校ラグビー部と神戸高校ラグビー部の定期戦が9/13に開催されました。試合開始直後から押し込まれる展開となり、なかなか北野らしいラグビーが出来ませんでした。しかし、随所に良いプレーもありました。結果は63-7で完敗。フィジカル・スキルでの差を感じた試合でした。【天王寺高校vs北野高校】 9/20には天王寺高校ラグビー部・北野高校ラグビー部の伝統校定期戦が開催されました。伝統校二校による定期戦は3年前から再開されま

北野高校ラグビー部　Max測定

　先日、サポートしている北野高校ラグビー部のウエイトMax測定を実施しました。　測定種目はBIG3と言われるベンチプレス・スクワット・デッドリフトの3種目です。2年生は1年生の同時期に測定をし、そこから1年間でどれくらい伸びているか、1年生は初の測定で、入部してから開始したトレーニングの成果がどれくらい表れているかを知れる良い機会です。我々トレーナーもどこまで伸びているかを楽しみに測定をしました。　結果は、2年生全員が記録更新、1年生も2年生に負けない記録を出してい

北野高校ラグビー部　近畿高等学校ラグビー大会　大阪府予選

　先日、第72回近畿高等学校ラグビー大会が開催され、北野高校ラグビー部も出場しました。　新チームとなり、初の公式戦となる今大会は、チームの力は現状どれくらいなのかを知る良い機会になります。　北野高校は2回戦からで、相手は大阪電気通信大学高校となりました。　開始から押し込まれ、早々に先制を許すなど苦しい試合展開となりました。個人技で3トライを奪うなど意地は見せましたが、ディフェンス面での課題が多く、19-67で敗戦。　けが人などもあり、15人ギリギリで挑むことに

天王寺高校ラグビー部近畿公立校大会

　先日、高校ラグビー近畿公立校大会に、サポートしている天王寺高校ラグビー部が大阪代表として出場しました。　昨年もこの大会に出場が決まっていましたが、コロナウイルスの影響により中止になり、一年の時を経て出場することができました。　大会形式は近畿2府4県の6チームが参加、2グループに分かれ予選の試合を2試合行い、最後に各グループ1位同士、2位同士、3位同士で順位決めを行う形で開催されました。　本来、高校生の大会は30分×2本で行われますが、この大会は予選リーグは15分

北野高校ラグビー部　大阪府高校総体予選リーグ

こんにちは！トレーナーの大西です。先日、北野高校ラグビー部の試合に帯同してきました。予選はリーグ戦で行い、そこでグループ1位になれば決勝トーナメントに進出になります。北野高校は早稲田摂陵高校、生野高校とのグループでした。初戦は早稲田摂陵高校でしたが、北野高校の人数不足により棄権。格上相手にどこまでの試合が出来るか楽しみにしていたので残念でした。 2戦目は生野高校。この日は何とか15人揃い、試合に挑みました。先制したのは北野高校。このまま流れに乗り、点差を広げて

高校ラグビー部MAX測定

こんにちは！トレーナーの大西です。　先日、サポートしています北野高校ラグビーのウエイトMax測定を行いました！コロナ禍でなかなか思うようにトレーニング計画通りに進まず、満足したトレーニングを出来ていませんでしたが、選手一人一人が考え取り組んだ成果が結果として表れました。　私学の強豪校と互角に戦うには、スキル面での差を埋めようとしてもなかなか難しいかもしれません。しかし、フィジカル面での差は個々の頑張りで埋めることが出来ます。目的に沿ったトレーニングを正しいフォーム、

古豪ラグビー部🏉復活へトレーニングサポート

WATANABEトレーナーの契約先の一つに天王寺高校ラグビー部があります。全国大会優勝2回、準優勝3回往年のラグビーファンならご存知の方も多いかもしれませんが、大阪を代表するラグビー強豪校として輝かしい成績を残してきました。ここ最近は私学高校の強化が進み、大阪府予選上位進出が出来ていませんが、OBの方々などたくさんのサポートを受けながら現役選手は日々練習に取り組んでいます。我々、アスレティックトレーナーはトレーニングの面でサポートさせてもらっています。年間のト

【アスレティックトレーナー活動】北野高校ラグビー部公式戦サポート

こんにちは。WATANABEトレーナーの森です。全国高等学校ラグビー大会大阪府予選(15人制)に出場している北野高校ラグビー部にアスレティックトレーナーとして帯同してきました。ラグビー部の部員不足が叫ばれる中、北野高校ラグビー部も例外ではありません。春の大会後、3年生のうち数人は大学受験等進学準備のため高校でのラグビー活動を一旦は終えましたが、後輩達のために今大会再度メンバー登録。3週間前から練習を再開し、ギリギリのメンバーで何とかこの日を迎えました。相手は昨年の

ラグビー🏉天王寺高校VS北野高校定期戦

2021年10月16日、天王寺高校vs北野高校ラグビー部の定期戦が開催されました。伝統ある両校のサポートをしている我々も試合に帯同し熱い戦いを見届けてきました。思い返すとこの2年間はコロナの影響によりまともな活動が出来ず、練習では様々な制限が設けられ試合は無観客、当たり前の日常が送れない日々が続いていました。そんな苦しい中頑張ってきた両校の一戦を観戦しようと、会場にはたくさんの保護者や学校関係者、OBなどが駆け付け大いに盛り上がりました。試合は３６－０で天王寺

北野高校ラグビー部の快進撃はいかに…

　こんばんは。トレーナーの大西です。　本日、北野高校ラグビー部の選手権大阪府予選に帯同してきました。　初戦の東大阪大柏原高校戦に勝利し、3回戦の汎愛高校も６６－１２で勝利してベスト４に進出。そして、迎えた決勝を懸けた一戦の相手はシード校の大阪産業大学附属高校でした。　試合開始からフィジカルで勝る相手に押され、トライを積み重ねられてしまいました。北野もなんとか１トライを目指しましたが奪えず。結果１３０-０で敗戦。昨年の東海大仰星戦にも感じたシード校との差を今年も

【アスレティックトレーナー活動】高校ラグビー部フィジカル測定

こんにちは！ WATANABEトレーナーの森です。先日、大阪府立千里高校ラグビー部のフィジカル測定サポートに行ってきました！ WATANABEトレーナーが実施しているラグビーのフィジカル測定は体組成・柔軟性・パワー・スピード・俊敏性・持久力というカテゴリーで全１０種目の測定を実施しています。単純な体力測定ではなく、ラグビーの競技特性に特化したオリジナルの測定となります。高い精度で測定を行うために光電管も用いますメディスンボールを使ったパワー測定持久力を