わおん | うつからの帰還@休職経験者
病歴の概要がわかる記事をまとめています。
お金についてです。
天引き貯蓄と天引き投資（つみたて投資）をしくみ化するどうすればしくみ化できるかを考える …
自分の取扱説明書です。とくにメンタルヘルスのセルフケアについてです。 いやな気分になった…
人事異動2022年4月1日付けで、人事異動になりました。 そして、人事異動の内示がでた途端、一…
自分は、お金について考えることが好きです。そこで今回は、読んでよかったおすすめの本を紹介…
はじめに読んでよかった認知行動療法やうつ病・適応障害・不安症のおすすめ本の紹介をします。…
休職と復職3か月間の休職（休職1）を経て、復職（復職1）。しかし、2-3日ですぐに症状が悪化し…
ダブルインカムだったが……自分の病気休暇・休職期間に入る前に、実はちょうど妻もある理由で…
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中学生くらいから、漠然とした不安に常におそわれ、それらのストレスを感じるとお腹が痛くなっ…
本記事公開時点（2021年11月30日現在）の情報です。 自己紹介性別 男 年齢 30代 趣味 読…
