キャベツ・キャベツ・キャベツ

元気です。正確に言うと、元気になってきました。

なまけ癖がつくとなかなか文章が書けない・・・。

リハビリのつもりで書いてみました。

南の島はすでの初夏のような陽気で、ＵＶ対策は欠かせない。

ところで、我が家ではほとんど野菜は買わない。

だんなが畑してるから。小規模農園ですが。

そんなわけで毎日なにかしら畑からやってくる。

今日は、このちっこいキャベツ。

いったん畑を敷きなおすので、

子供たちと手捏ね豆皿に挑戦

黒砂糖はかかせない。

赤紫の島野菜・ハンダマ

青パパイヤカレー炒め、作りま～す！

庭でとれたキクラゲと島かまぼこ入り野菜炒め

うちの裏庭でキクラゲが時々自生しているのが見つかります。

だんなが見つけて採集してきました。

こんな感じで、普通のキクラゲよりもでっかい。

島の言葉では「みみぐい」と言いますが、「耳を食う」が語源のようです。耳みたいだもんね、確かにね。

日本語でも「木耳」って書くものね。

乾燥させてなくて生だから、歯ごたえはぷりぷりして美味しい。というか、味は特に無くて、触感を楽しむものですね。

キク

タラソテラピー行ってきた

うちの島には町営のタラソテラピー施設があります。

風力発電の風車があるのが目印。

タラソおきのえらぶ　といいます。

ぜひクリックして見てみてー！海を眺めながらのジャグジーもありますー！

実は島に居て、一番良いと思うのは、このタラソがあることなんです～！

トレーニングジムもあるけど、私はもっぱらプールです。

深層海洋水を汲み上げた塩水ですが、リラックス効果を高めるためとかで体温よりも少し

庭にヤドカリ

シークァアーサーもらった。