他愛もないnote

”怒りのエネルギー”を世の中にぶちまけろ！

少し乱暴かと思うタイトルから始まりましたが、内容はそこまで乱暴ではないです。結論から言えば「我慢するな！」「思うように生きろ！」って記事です！そして、自分の内側から湧いてくるような沸々とした気持ちなり感情なりは大切にしたい。それがあるから、次に進める一歩にもなる。それだけ怒りのエネルギーって個人的には大事だと思っています。そのことについて、ふと思ったことを何点か書いていこうかと思います。怒りにはその人の本音が隠れている人の本音を一番に引き出せる要因は何か

28歳、転職活動での気づき【うつを拗らせた人間の備忘録】

こんにちはわーさんですこれを読んでくれている方は、もしかすると転職活動中なのかもしれません。気持ちを休める一環で、たまたま目についてくれたならありがたいです。私の記事だから読んでくれている方は優しすぎます。そんなあなたも好きです！ありがとうございます！・・・この記事には【成功法則】のようなものはないですので、それを期待して読もうとしている方は他の記事を探した方がいいです。有料級の記事も見つかることでしょう（ほんとにいいのかは保証できませんが・・笑）

エスコンフィールド行ってきたよ！【4/29 オリックス戦】

4月29日（月・祝）のファイターズvsオリックス戦を観戦してきました。妹が帰省時に一度は観戦したいということでしたので、私が案内役がてら観に行きました。やっぱり、初めては誰もが感動する球場だと思います！野球に興味があまりなくても、球場内を楽しめる要素はたくさんあるので飽きないです。 1日で周り切れないくらいのお店も多くあるので、それも飽きない理由だと思います。この日はゴールデンウィークと祝日ということもあり、30,000人を超えました！写真は試合開始前なの

話題？時代遅れ？MBTI診断をやってみて、少し生きやすくなったと感じたこと

MBTI診断自分の性格を16タイプで判別する性格診断【分析家】：建築家、論理学者、指揮官、討論者【外交官】：提唱者、仲介者、主人公、運動家【番人】：管理者、擁護者、幹部、領事【探検家】：巨匠、冒険家、起業家、エンターテイナー上記のような分類分けがされています。細かい説明は上記のリンク先に飛んでもらえればわかります。下記のリンクから、診断を受けることができます。くどい説明とか登録とかは必要ないので、気になる方は気軽にやってみてください。まったく知らなか

絶望が「本来あるべき姿」に戻ろうとしている状況だとしたら・・・？

お暇をいただき1週間（本来は療養なのですよ！）睡眠状態も改善して、中途覚醒が続いていた状態が改善しつつあり、しっかり朝まで眠れたことが嬉しかった今朝です。「そんなこと」って思われるかもしれないですが、当たり前が、当たり前にある状態こそが幸せなんだと感じられるようになりました。・・・さて、タイトルの本題に入っていきましょう！今の私の状態は、周囲から見たら”絶望的”な状態なのかもしれないです。仕事も休み、退職予定であったり、この先どうなるのか私自身もわかって

人間、元通りはない

一度、壊れて、治ったように感じてもまた、壊れてしまった時、それは過去とは違う治し方になる。同じようには治らない。その時だったから、その時の方法で治すことができた。復活した感じになった。実際、そのままその先の人生で壊れるようなことがなければいい。むしろ、その方がいいに決まっている。でも、再度壊れてしまった時過去も受け入れて、違う治し方をしないといけない。過去に壊れてしまった時の状況は人間だからなんとなくでも覚えてる。むしろ鮮明に覚えている人だっている。

世界幸福度ランキングから考える、日本人の幸福ってなに？

最近ニュースにもなっていました「世界幸福度ランキング」毎年、この時期になるとニュースになるのかな？そんな感じがしています 1位がフィンランドで7年連続！上位はほとんどが北欧の国が占めており、日本は51位・・・ヨーロッパの国の幸福度が高くあるようです素人から見て、ヨーロッパってそこまで経済が発展、進歩しているようには感じないと思っています。ドイツとかは先日GDPで日本を抜き、世界3位に上がったというニュースがあり、国レベルでは経済発展を続けているのだと感じていま

社会不適合者、転職活動する

変なタイトルだと思います社会不適合者だと自覚しているのに、転職しようとしているのだからでも、まぁ〜、生きるためにはね結構、前向きですよ・・・今の職場は約5年間くらい勤めている今も在籍はしているが、気持ちがなくなってしまったやっぱり、職場で黙るやつは転職するやつなんだと、自分を介して思っている 1年後も活躍している未来が見えない成長を考えることができないそれは、2月から部署異動になったが、全く合わないからだ私の性格上、早いテンポで行う作業が苦

日本人として生まれた幸せと、生きづらく感じる不幸せ

日本人として生まれたことは、世界を見ても幸せなことなんだと感じるし、そうなのだろうと思う人生そんな生きてきていない小僧の戯言でしかないけど、30年くらい生きてきて感じているのなら、あながち間違いないとは感じている世界を旅したわけではないテレビやネットから入ってくる情報しか知らないそれでも、清潔だしご飯はおいしい公共トイレがあんなにキレイなのはめずらしいことだとも思う他にこんな国はないくらい素晴らしい・・はずなのに、生きにくい・・・・・・私がいる環

"導きの五感"

あなたは今、何を感じていますか？どんな状態ですか？楽な気持ちで、日々を過ごすことができていますか？難しいと思っているなら、まだ、本来のチカラを発揮できていないかもしれません。あなたの生活の質を上げてくれるもの。それは、あなた自身が持っている「五感」です。このチカラをうまく使うことができれば、導かれるように思った人生になっていくと考えています。ただ、この五感のチカラに対して、イタズラに働きかけてくるのが「思考」です。あなたも時として、思考の

結論としての「さぁ〜」

「さぁ〜」のイメージ友人や知人と会話をしている際に、知りたいことの相手なりの結論を聴きたいとしても「さぁ〜」と言われてしまうことがあるかもしれません。私自身は、結構使っている感覚を持っています。この「さぁ〜」のイメージとしては、逃げているだけとか、何か言いたくないことを避けているような感覚があるかもしれません。言わないでおいた方が時にはいいこともありますが、一番の要素として考えているのは、その回答を「手放す」ために必要だと私は考えています。「さぁ〜」は手放

違和感・異和感・意和感

3つの「イワカン」人には、それぞれの感覚があると思います。自分には感じることができるけど、周囲はそのようには思っていない。その逆も然りです。それを「イワカン」として言葉で表すことができます。今回は、私の中にある 3つの「イワカン」を紹介したいと思います。１．違和感 1つ目は、一般的に使われる「違和感」です。調べてみると「調和を失った感じ」の際に、使用されるなどと書いてありました。確かに「自身の思考」が全体と調和が合っていないと思ったら、それが

”下を向いた”から、”上を向く楽しみ”がある

下を向きたくなる時だってあるよやっていたことに躓いたり、うまくいかなかったりして、投げ出したくなる気持ちも、生きていればあります。そんな時に、下を向いてしまって、ネガティブに考えてしまう。でも、それでいいです。そうやって、下を向いて、「今を生きている」ことを感じて、また、”上を向く楽しみ”をすればいいのです。下を見たことは、そのタイミングだと思えばいいのです。だから、下を向くことは悪いことではない。何も悪いことじゃないよ。そして、急い

外側なんか観てないで、もっと内側を観てあげよう

外側の世界。外の世界って、どんなことが繰り広げられているのか気になるよね。毎日、いろんな情報が集まってくる。あなたが好きそうな情報も含まれているさ。確かに、そのことに触れて、楽しいのなら問題ない。もっと触れていても大丈夫！ただ、外の情報に触れる度に、元気をなくしてはいないかい？あなたには直接、関係のない情報に触れ、何かと比べ、元気をなくしてしまう。そんな風になってない？そうなる必要はないよ。もし、そのように元気がなくなってしまうの

#感情