得手不得手でいろいろ決めた方がストレスは少ないかなと
得意なことと苦手なことを書き出したりするだけで自分が何ができるか、やりたいか、やりたくないかがわかると思う。私は昔、やりたくない仕事があるととりあえずやらずにいてよほど催促されないとやる気が起こらなく、怒られるんじゃないかなというギリギリまでやらなかった記憶があります。これは得意だなと思うことは秒で終わらせるのに。
そういった経緯があるので私は、極力、得意なことと苦手なことをはっきりと言っています。そうやって言っておけば、少なくとも苦手なものはほとんど来ないので精神衛生的に