嫌いな自分からは一生逃れられない「自分を大好き」になったら「奇跡」の世界が訪れた！自分を好きになる理由
成幸脳力＆EQアップトレーナーの美脳子です。
さて皆さんは自分のことどれぐらい好きでしょう？？
１００点を基準にしたら？？
私は今１２０点ぐらいです！！
でもね、私は外から見たら「普通」の人です。
外見とか学歴、経歴、恋愛、お金、、、
どれをとっても側から見ると・・・？？？
それで好きなの？？って言われてもおかしくない。
でもね
側から「幸せそう」って見られるのを求めて繕ってるのと
自分で「今日も楽しかった〜幸せ〜」って毎日当たり前に笑顔でいるのと
どっちが本当の「シアワセ」だと思いますか？？
シアワセっていうものはそもそも
「自分が感じている概念や感覚」のことです。
「今日はカレーライスです」と聞いて
『やった〜〜〜』と思う人と
『え〜〜〜またか』と思う人。
「今日は休講です」と聞いて
『やった〜〜〜！』と思う人
『せっかく通学してきたのに、最悪』って思う人も
『今日の授業ものすごく楽しみにしてたのに』って思う人も
『その時間、次のできなかった授業の予習ができる！』って思う人も
広い青空をみて
「あ〜〜〜なんか寂しい」って思う人も
「気持ちい〜〜〜最高！！」って思う人も
つまりは、「出来事」は1個でも
誰もが自分の中の意識を通してその出来事を見てるだけです。
これがわかれば、話を戻すと
『シアワセ』だと感じるアンテナが自分に備わっているかどうか
感じ取れているかどうか。これだけなのです。
で、この幸せのアンテナっていうのは、
「自分」が大好きっていう時に
しっかりと機能します。
どれだけお金があっても
どれだけ美貌があっても
どれだけ素敵なパートナーがいていいなって
周りから思われていたとしても
憧れられたりしても
本人がそれを満足や感謝がない、孤独だ
『もっともっと欲しい』かもしれないし
逆に『こんなものがあっても』って思うものなのです。
かたや私のように
「スタイルも顔もふつ〜〜」なのに
周りからなんと言われようが
「自分に生まれてきてよかった〜〜〜」って思えたら
周りの評価って特に必要ないのです。
どっちが幸せなんでしょう♫
人は今までの教育の中で「周りからの評価」を求めて
自分の幸せや価値を決めなければ行けなかったのかもしれませんが
本来、一生ずっといるのは
「親でもパートナーでもない、友達でもない
自分と一生一緒なのです！！」
嫌いな人とは離れられても
一生自分とは離れられません。
どんなに
『どうして私ってこんなことできない、付いてないの』
『もっと私にお金があったら』とか思っても
とにかくあなたとあなたは一生一つだからです。
さらには、
認められたいのに
『すごいですね！」って言われたり
『期待してるよ！」って言われて
全然私そうじゃないのに
そんなに期待しないで・・・って受け取れなければ
それもどれだけ評価を求めていても
最終自分で受け取れないと意味がないですよね。
だから自分を好きになったら
どんなこともやってあげたいと思うし
どんなダメな時もそばにいたいと思うし
どんな時も「私なら大丈夫」って言える
そうなってからの私は
一気に人生が好転していきました。
ずっと「足りない」「できない」
「あの人はいいな」
「頑張ってもああは慣れない」
で生きてました。
でも今ならわかります。
他の誰かになりたいとか思わない
私は私でよかった！！
なのです。
例えば、これ
お金ができたからそう思うんでしょ？
素敵な人がいたからそう思うんでしょ？
とか思う人多いですよね。
違います。
自分を諦めたのです。
『どうこうしても、自分は自分でしかない。
このまま誰かになりたいって思ってもなれない自分より
今の自分を受け入れていこう』
そう覚悟を決めた時、
私にあった幸せの小さな芽は
『やっと自分を認める、全部受け入れる』
これだけでした。
お金も０。
４０歳で転職先なし。
肩書きなし。
パートナーなし。
この状態からのスタートです。
月収8万円からのスタートでした。
でもそんな自分を選んだ自分を認めました。
もう人の目を気にして生きるのやめようと決意して
本当に手放した自分はすごい！！
真っ白にリセットされたキャンバスに何を書く？
そう思いました。
最初は無理やりそう思いました。
でもその中で少しづつ、
今までの人生を振り返りながら、
自分と対話していくと
なんの無駄もなかったことに気づきました。
そしたらどんどん自分、よくやってきたな！
すごいな！さすがすぎる！！
あえていうと、これでよくここまで生きてきたね！！
結構最強じゃない？！
そんな思いがどんどん芽生えて
自分を認められるようになりました。
なんだかんだ乗り越えてきた自分。
そして自分を好きになっていったら、
周りの人のことも大げさではなく
本気でみんな素晴らしいと思えました。
そしたら出会う人がガンガン変化して
私もそのエネルギーにつられていくかのごとく
変わって生きました。
だから言えることがあります。
平凡だけど幸せ♫自分が好き♫
この思いが本当にピュアにあると
人生はどんどん上昇していくってことです。
時に落ち込むこともあるし
困難も当然やってきます。
でも前と違うのは、それに流されてない
グッと真正面向いて対峙しながら
『どうする？どうしたいの？』と
ちゃんと自分と対話でき、
そしてその選択を信用します
最強のパートナーがいつもそばにいる。
そんな感じで自分を信頼できるようになりました。
そしてそれは、現実的に
同じように最強のパートナーと思える人たちと
どんどん出会ってきました。
自分を信じられたことで
他の誰かになりたかった頃から比べると
３〜１０倍精神的にも経済的にも幸せになりました。
自分を好きになるってことがどれだけのエネルギーに変わるか。
是非皆さんにも手を入れて欲しいのです。
自分を好きになってから
家も仕事も何も変えていない
だけど幸せに満ち溢れて
いつも周りには大切な人たちがいて
仕事が楽しくて
収入もガツンと増えて
4年前には信じられないような人たちと肩を並べて楽しんでる。
しかも年下の尊敬する人ばかりの中に入れてもらってる♫
「自分なんて」「もう年だし」なんて一つも思わない。
どんどん素敵な人とのご縁が広がる。
こんな奇跡って・・・
普通に起こってしまうんです。
私の中で奇跡とは
誰にでも起こるもの
そして奇跡は
「自分の意識の変化」の積み重ねで起こること
だと思っています。
魔法がかかったとかじゃなくて
急にとかじゃなくて
確実に自分で意識をしていった先に起こる
嬉しい幸せな世界のこと
これを一人でも多くの女性に手に入れてもらいたいのです。
脳を味方にするというのは
ポジティブ論ではありません。
なので、他の自己啓発でマインド講座で
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