耳が痛い！ちょっと責められてる気になる！それこそがあなたが避けているあなたに必要なことだよ♫そしてそれが次のヒントになるかもです！

成幸脳力＆EQアップトレーナーの美脳子です。
何か、SNSをみてたり、ネットをみていたりしていて、
「グサっと」くる言葉ってありませんか？

「だからあなたはダメだ」とか
「失敗してる人の共通点」とか
「こんな人は嫌われる」

とか世の中には心を揺さぶり、みたくないけど見てしまう。
そんな記事が目につくことってありますよね。

でも中でも、自分のことをドンピシャで「こんな奴はダメだ」と書かれていて思い当たる節があると、
本当に傷つくし、耳が痛い！！

そして腹がたつ人と、さらに落ち込む人で分かれます。

自己肯定感っていうのは、そもそも高い低いってないと思ってますが、
反応は２タイプ。

攻撃型と自分責め型です。

自分責めの人はあえて言うと、伸びやすい♫
なぜなら自分の弱いところがわかってると言うことです。
そこをもし改善しようと重い腰をあげるなら、やるべきことが明確だからです！！

で、攻撃型の人に向けて今日はお伝えしたいです。

攻撃型の人は、とにかく「自分が正しい」と認めてもらおうとする行動が、相手を否定することになってしまいがち。

全くあなたのことを書いてない内容なのに、
「読んでるとドキドキするぐらい、心がざわついて嫌な気持ちになる」と、
『このひと全然私の気持ちわかってない！』となったり、さらには
『自分がやってることが正しい』と言ってくれそうな人の元へさらに逃げていきます。そしてそこでいかにあの人の行ってることがおかしいのか？を
最もらしく訴えます！

でも、結局それをし続けてもあなたの人生って今のままなんですよね。
なぜなら、全くそれを怒りもせず自分責めもせずにいる人は
「あ〜〜確かにそうだな〜、ちょっと心がけよう！」で終わる人が
一番冷静かつエネルギーを無駄に使わずに自分に取り入れていけるからです。

でも私の体験で当てはめますと。

耳が痛いことほど、意識して重い腰をあげて取り組むべきこと

です。


耳が痛いことは足りてないので、まずは素直にやる！！

そして、その中にちょっとしたヒント、
特にあなたが思いつかないようなヒントがある可能性があります。

絶対いらっとするけど、
確かにそういう考え方は自分にもなかったかも。
いつもこれ見るとイライラするけど、
今うまく行ってないから、
ちょっとこの人の意見も取り入れてみよう

これ大事ですね！

だって、「今」を作ってるのが
今のあなたの「意識と行動」の積み重ねの結果だからです。

そしたら、今が幸せじゃない、うまく行ってないなら
積み重ねる「意識と行動」は少しでも変えないと、
違う未来はやってこないわけです。

あえて、耳が痛いことの
１割でもやって見ることで新しい突破口が開いてくるかもしれないですよね！

そしてちょっとだけスピ的なことをいうと、
あなたに必要であれば、何度でも
その言葉が耳や目に入ってきます。

それは「そろそろ気づきましょう。わかってるでしょ？」という
合図だったりします。

私も最近、私に似たダイエットのビフォーアフターのビフォー写真が
明らかに今の私っぽいっていうのを見かけますT_T
これはもうそろそろちゃんとやれってことだと思い
ダイエットというかしっかりと体のケアを始めることにします！！

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