後回しにしてしまう大事なこと
すべてはHAPPY のために
気分のいい毎日を創る
まこです。
目の前のことに必死だったから
健康は大事と思っていても
気にかけることができなかった。
なるべく早く寝よう。
くらいかな笑
「気分のいい毎日を創る」
これを目的に
毎日を過ごすようになって
約半年。
神様がくれた身体を大事にしよう。
家族の健康も大事にしたい。
そう思えるようになってきました。
だから
健康の勉強をちょっとずつして
ここにアウトプットしていきたいと思っています。
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