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ともみ
2023年10月27日 17:05
この夏はほんとに暑かった、、、真夏の昼間は外に出れないほど。。。いつも公園に行って自然に触れて、自分を回復させるのだけどこの夏の猛暑はそれが全くできない状態。私は枯渇していた。。。木、木が欲しい、、、緑よ、植物よ、、、こうなるともう、禁断症状にちかい。わたしが観葉植物や、枝物を買い始めたらそれは末期状態なのだ。そしてこの夏、我が家に迎え入れたのはこの子でした。そ
2022年5月13日 19:59
GWみなさんはいかがお過ごしでした？「大型連休」って響きだけで何かどっと疲れてしまいそうになるのはHSP気質だからなのか？もう年だからなのか？（やめーい）今日はそんなゴールデンなウィークの間にふらりと立ち寄ったお寺のお話です前々から気になっていたお散歩コースの途中にあるお寺周りは住宅街と大きな幹線道路なのにその一帯だけ何か違う感じふと、参道に足を踏み入れる入り
2022年4月25日 19:37
4月22日はアースデイ森林セラピー基地である七沢森林公園に行ってました！私は近所のヨガスタジオに通っていてそこは身体をゆるめるヨガや自然の中で過ごす外のプログラムもあり（ヨガの先生は森林セルフケアサポーターでもあります）ちょうど、外でのプログラムの日でした。自然や森の中に行きたーい！と思っても一人じゃなかなか行かないものでこうゆう機会はありがたいなぁとおもいます。平
