ポジティブに

資格の勉強をしているのですが、できないことばかりで「こんなで大丈夫なのか」という状態。 やるたび自分の未熟さが見えて、しんどい。 でも、こうやって悲観的になるよりも、「ここを改善すればもっと良くなる」と思ったほうが絶対にいい。 こうやってポジティブに変換できるようになったの、本当に成長したと思う。 ネガティブになりすぎると、全てが真っ暗に見えてしまいますよね。 ポジティブになればきっとうまくいくはず。 そう信じて毎日頑張ります。

愛されたいし、愛したい

色々な感情が生まれる中で、みんな毎日生きていて、すごいなと思う。 今振り返って「あの頃愛されてたな」っていう時期ってすごく幸せだったし、だからこそまたあのくらい愛されたいし必要とされたい。 本当に相手はそう思っていたのかはわからないけど、私は愛されてたと思っています。 愛されるためには自分も誰かを愛する必要があるけれど、なんだかそれに値する人がいないというか、きっと気づいてないだけでいるんだろうけど、終わらないとそれに気づけないって辛いよな。 感情って難しいし、きっと一

苦手な人から学ぶ

苦手な先生がいます。 具体的にどこが苦手か書くのは控えますが、苦手な人は誰にでもいますよね。 私は将来講師を視野に入れているので、その先生を反面教師として、学んでいくための試練なんだと思って、関わらなきゃいけない期間は我慢しようと思います。 本当にとことん嫌いだな。 でも、若いうちに「こんな人もいるんだな」と知ることができたと前向きに捉えようと思います。 そうじゃないとやっていけません。

嫌いな人で頭がいっぱいになってしまった時

よく、「暇だから悩む」と言いますよね。 でも、勉強していて集中できない時だとか、お風呂に入っている時など、どうしても嫌なことを考えてモヤモヤしてしまう時があります。 特に人間関係の悩みは絶えないものなので、嫌いな人のことを思い出してイライラして疲れてしまうことがよくあります。 そんな時、私は昔あった楽しいことを考えると、嫌いな人のことを考えずに楽しい気分になれることに最近気づきました。 その時はその時でたくさん人間関係に悩んでイライラして考え込んで、ということもありま

頑張りを認めてもらえるとやっぱり嬉しい

うまくいかなくて悩んでいる時に、先生に「よくできてるね」って言ってもらえて嬉しかった。 少しずつ成長できているのは自分でもわかるけれど、まだまだ資格合格は難しそうで、焦りや不安で悩んでいます。 でも、努力はしているのだから、まったく変化がないということはきっとないはず。 目に見えないけれど、少しずつ変化している。 私は講師を目指しているので、きちんと生徒の成長を見てあげて、上手に褒めて成長させてあげられるような講師になりたいです。

何だか疲れてしまった時だとか、ネガティブになってしまった時に「メンタル強め美女白川さん」読むと、元気出る。 白川さんがたくさんポジティブな言葉をくれる🫶

優しさを忘れないで

その人が発した言葉はどんな意味を込めて発したのか。 それは本人にしかわからなくて、人によって良い意味で受け取る人もいれば、悪い意味で受け取る人もいる。 全部人それぞれだから、難しい。 私は人を嫌いになってしまったら、嫌いじゃなかった時は引っ掛からなかった言葉に対してもイライラしてしまう時がある。 本当はその言葉には優しさが込められてるかもしれないのに。 優しさって人それぞれ違うから、相手が優しくしたつもりでも、鬱陶しく感じてしまったり、嫌味に聞こえたり、いろいろある。

好きなことだけ

私は、好きなこととか、興味のあることしか勉強しようと思えない。 興味のないことのために一生懸命勉強したり、研究したりすることはできないんだろうなと思う。 だから高校生までは成績が悪かった。 私は好きなことを仕事にしたいと思っているので、うまくいけば興味のないことはそこまで必死に勉強しなくていいのかもしれない。 でもきっと世の中そんな甘いわけなくて、興味のないことも勉強しなきゃいけない日が来るのかもしれない。 でも今はその時じゃないから考えなくていい。 好きなことだけ

嫌なことだけに目を向けない

嫌いな人と関わらなきゃいけなかったり、嫌いな人のことを思い出すと、その人のことばかり考えてしまって、嫌な気持ちで染まってしまう。 でもきっと人生嫌なことばかりじゃなくて、ちゃんと探せば良いこともあるはず。 実際人と関わって「楽しい」と思えた時に、嫌いな人のことよりも楽しいと思えた人のことが頭の中でいっぱいになって、楽しい気分になった。 でも、嫌な人とまた関わると、そっちに気分が持っていかれてしまう。 だから嫌な気分になったあとは、きっといいことがあるって信じて生きるよう

自信をつけるためにがんばる

将来に対して不安を感じて、考え込んでしまって悪夢を見てしまいました。 夢を叶えるためにはまず資格をとらなければならなくて、でもその資格をとれるほどの実力がないので、常に不安を感じています。 でも結局私にできることは、資格をとるためにたくさん勉強したり練習して、能力を身につけて自信をつけることなんですよね。 どんなに考え込んでも悩んでも変わらなくて、やるしかない。 自信がついたらきっと病むことも減るはず。がんばる。

素敵な言葉がけ

「しんどいな」と思ってた時に、「私も頑張るから頑張ろう」と声をかけてくださった先生がいました。 明るくて話しやすくて優しい大好きな先生で、とても元気が出ました。 私も講師を目指しているのですが、言葉選びや生徒との接し方はとても大切だと感じています。 今回先生から素敵な言葉がけをしていただけたので、私も色々な引き出しを持ち合わせて、生徒を元気づけられるような先生になりたいです。 話は変わるのですが、昔好きだった人とLINEをしていて、彼の元気がない時がありました。 どう

もう戻れない

辛かった時に支えられてたテレビの向こうにいた人たち。 もう昔ほどその人たちに好きという感情を抱くことはできないけれど、たまに見て「好きだな」と思われせてくれる存在で、今でも少し心の支えとなっています。 それと同時に辛いながらも楽しい記憶もあった頃を思い出して、「もうこの頃には戻れないんだな」と思って苦しいような切ないような愛おしいような気持ちに浸るのが好きだったりします。 その頃だからこそ抱けた感情を今でも忘れたくないです。